Чому щоденний душ може зашкодити

Приймати душ щодня шкідливо для здоров'я, стверджує відомий у Великобританії лікар Кріс Стіл.

Безперечно, часом кліматичні умови вимагають прийняття душу без довгих роздумів, потрібно це робити чи ні. Але за відсутності виснажливої спеки і сильного потовиділення приймати душ щодня не слід. Особливо шкідливо щодня мити все тіло, використовуючи мило або інші засоби.

Головна загроза такої звички - порушення захисного бар'єру, що забезпечується шкірою, і, як наслідок цього, зниження загального імунітету.

Зазвичай здорова шкіра підтримує масляний шар і баланс корисних бактерій з іншими мікроорганізмами. Щоденні миття і чищення видаляють ці бактерії, особливо якщо використовується гаряча вода.

Пересушена миттям шкіра дозволяє бактеріям і іншим патогенним мікроорганізмам долати бар'єр, який вона повинна забезпечувати, що сприяє появі більш витривалих, менш доброзичливих організмів, розвитку алергічних реакцій та інфекцій.

З огляду на це, лікарі закликають приймати душ з урахуванням реального забруднення тіла і не зловживати милящімі засобами - в першу чергу не використовувати антибактеріальне мило. Зрештою можна просто зробити обмивання водою без мила або гелю. Деякі люди приймають душ вранці, а потім знову перед сном. Подібну охайність експерти знаходять надлишковою і зовсім не корисною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як впоратися з неслухняними дітьми?
  
• Як навчити дитину таблицю множення?
  
• Франкфуртський зелений салат з яйцями
  
• Великодні віночки зі смачними начинками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?

Косметологія | 09:30, 07.04.2024

Це красиво, естетично і зручно, адже не потрібно щодня малювати вії тушшю, а ввечері змивати її, часом прокидаючись вранці, як панда. Проте, чи справді нарощування вій - це процедура, яка має лише переваги і жодних недоліків?

Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?

Косметологія | 08:30, 06.04.2024

Дана проблема хвилює як чоловіків, так і жінок. Хоча другі набагато більше хвилюються і страждають від цього. Чому ж появляється дана проблема?

У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння

Косметологія | 11:20, 02.04.2024

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб. Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старіння.

Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям

Косметологія | 12:10, 28.03.2024

Дерматолог Даміра Айсіна назвала звичку лягати спати з мокрим волоссям шкідливою.

Спосіб, який дозволить прискорити ріст волосся

Косметологія | 10:30, 26.03.2024

Існує спосіб, який дозволяє швидко відростити волосся. Його розкрила дерматолог Тетяна Серебрякова.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: