Що може провокувати акне?

Пік проблем з прищами або акне припадає на 16-річчя і може тривати до 18, 20 років і навіть до дорослішого віку. Щоб розібратися з проблемою, необхідно знайти причину їх виникнення.

Акне - це хронічне запальне захворювання, яке вражає волосяні фолікули та прилеглі до них сальні залози. Хвороба проявляється у вигляді закритих та відкритих комедонів, запальних папул та гнійничків. Надалі на шкірі можуть залишатися плями постакне та рубці.

Найчастішим анатомічним місцем локалізації акне на тулубі є верхня частина спини (52 %). Менш часто хвороба проявляється на верхній частині грудей (30 %), нижній частині спини (22 %), плечах та верхніх кінцівках (16 %), шиї (8 %).

Зазвичай люди, які мають акне на обличчі, також можуть мати прояви хвороби на тулубі.

Також висип на тулубі частіше залишає після себе рубці. До того ж шкіра на тілі частіше піддається тертю, поту та тиску. Тому ці фактори можуть посилювати акне.

Як лікувати
Поява акне на тулубі важче піддається лікуванню.

Лікування може бути місцевим (зовнішнє нанесення лікувальних засобів) чи системним (приймання системних ретиноїдів та антибіотиків). Вибір методу лікування залежить від ступеня тяжкості захворювання, площі ураження та наявності рубців.

Чого уникати

У нашому повсякденному житті є дії, які можуть сприяти погіршенню акне. Тож, окрім призначеного лікарем лікування, варто дотримуватися простих правил, які пришвидшить та покращить стан шкіри.

Уникайте інтенсивного пітніння
Варто носити вільний одяг із бавовни або інших натуральних тканин. Якщо ви регулярно займаєтесь спортом, то періть одяг після кожного тренування. Також після тренування варто якомога швидше прийняти душ і переодягнутися.

Відмовтеся від скрабів, мочалок та щіток для тіла
У душі на ділянки висипу можна наносити очищувальні гелі з бензоїл пероксидом чи кислотами. Засіб необхідно намилити в руках та залишити піну на шкірі на 2–3 хвилини, щоб вона встигла спрацювати.

Використання скрабів та інших засобів може лише погіршити стан шкіри.

Уникайте тертя
Рюкзак краще замінити на сумку, яку краще тримати в руці чи на передпліччі.

Уникайте потрапляння масок та кондиціонерів для волосся
Такі засоби можуть містити комедогенні складники. Рекомендується мити голову з нахилом уперед.

Наносьте сонцезахисний крем
Такий крем варто наносити, якщо ви носите відкритий одяг у місцях висипу.

Це допоможе профілактувати плями постакне та буде запобігати загостренню висипки внаслідок впливу ультрафіолетового випромінювання.

Чи допоможе дієта позбавитись від акне

Фахівці кажуть, що ніякі спеціальні дієти не є ефективними для лікування акне. Проте є рекомендації, які можуть допомогти зменшити прояви хвороби.

Зокрема, такі продукти, як солодкі напої, фастфуди, десерти, білий рис та білий хліб підвищують рівень глюкози в крові. Вони сприяють розвитку в організмі запалення та виділенню більшої кількості шкірного сала. А це головний фактор ризику виникнення акне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?

Косметологія | 01:20, 17.10.2025

У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно

Щоденне використання тканинних масок і патчів шкодить вашій шкірі

Косметологія | 09:30, 12.10.2025

Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне використання цих засобів може мати зворотний ефект і погіршити стан шкіри.