Як зробити шкіру ідеальною без використання косметики?

Adoption
Date
  • 195 Переглядів
За словами косметологині і дерматологині Дарії Тищенко, генетика визначає тип шкіри, рівень меланіну, здатність шкіри до відновлення та вироблення колагену та еластину. Деякі люди мають генетичну перевагу, що забезпечує кращий захист від ультрафіолетових променів або забруднення. Також генетика може впливати на те, наскільки швидко з'являються зморшки або інші ознаки старіння.

2897_6.png (306.12 Kb)

На стан шкір сильно впливає харчування, сон фізична активність та рівень стресу. Наприклад, правильне харчування, багате на антиоксиданти та омега-3 може значно покращити стан шкіри, зменшити запалення та сприяти її відновленню.

Лікарка зазначила, що деякі люди мають гарну шкіру завдяки вдалому поєднанню генетики та здорового способу життя. Однак, це не означає, що проблемну шкіру неможливо покращити. Головне - це правильний підхід та систематичність.

Які фактори призводить до висипань на обличчі

Інфекції
Бактерії, віруси та грибки можуть викликати шкірні інфекції. Часто ці збудники потрапляють на шкіру через поріз, укус комахи або іншу рану. Отримана інфекція може спричинити почервоніння на обличчі.

Алергія
Алергічна реакція - це чутливість до того, що ви з'їли, вдихнули або доторкнулися. Речовина, на яку у вас алергія, називається алергеном. Ваше тіло сприймає алерген як чужорідний або шкідливий, і імунна система атакує його. Симптоми алергії можуть проявлятися на багатьох частинах тіла, включаючи обличчя.

Засмічення пор
Коли пори на обличчі забиваються мертвими клітинами шкіри, надлишком шкірного сала та забрудненнями з навколишнього середовища, це може призвести до появи прищів та чорних крапок. Засмічення пор може бути зумовлене неправильним очищенням шкіри, використанням комедогенних косметичних продуктів або недостатнім видаленням макіяжу.

Неправильне харчування
Харчування може впливати на стан шкіри. Вживання їжі з високим вмістом жирів, цукру та оброблених продуктів може сприяти появі висипів на обличчі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: шкіра, ідеальна шкіра, догляд за шкірою, косметика


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Часто засіб, який колись ідеально підходив для шкіри, раптом став менш ефективним. Багато хто вважає, що шкіра

Чи справді шкіра звикає до доглядових засобів?

Косметологія | 15:09, 21.03.2025

Часто засіб, який колись ідеально підходив для шкіри, раптом став менш ефективним. Багато хто вважає, що шкіра "звикає" до доглядових продуктів, і вони перестають діяти. Але чи справді це так?

Навесні шкіра залишається сухою та подразненою після холодної зимової погоди.

Як доглядати за шкірою навесні?

Косметологія | 06:20, 19.03.2025

Навесні шкіра залишається сухою та подразненою після холодної зимової погоди.

Чи помічали ви, що ваш улюблений шампунь з часом ніби втрачає свою ефективність? Багато хто вважає, що волосся

Чи звикає волосся до шампуню?

Здоров'я | 11:20, 18.03.2025

Чи помічали ви, що ваш улюблений шампунь з часом ніби втрачає свою ефективність? Багато хто вважає, що волосся "звикає" до одного й того ж засобу. Але чи так це насправді?

Лікарі застерігають від цього. Дитячі засоби м'якіші за складом, оскільки шкіра діток відрізняється від дорослих: вона не жирніє, не використовуються

Чи можна дорослим мити голову дитячим шампунем?

Здоров'я | 08:30, 14.03.2025

Лікарі застерігають від цього. Дитячі засоби м'якіші за складом, оскільки шкіра діток відрізняється від дорослих: вона не жирніє, не використовуються стайлінгові засоби та й мікробіом шкіри відрізняється!

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Не робіть це в душі: Помилка, яка завдає шкоди вашому обличчю

Здоров'я | 11:20, 07.03.2025

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Найбільш корисним є домашнє коров’яче або козяче молоко. Останнє, до речі, гіпоалергенне. Але якщо не маєте можливості придбати фермерський продукт, к

Домашні маски на молоці

Косметологія | 10:30, 06.03.2025

Найбільш корисним є домашнє коров’яче або козяче молоко. Останнє, до речі, гіпоалергенне. Але якщо не маєте можливості придбати фермерський продукт, купіть у магазині непастеризоване молоко найвищої жирності. Для косметичних цілей не має сенсу викори

Існує думка, що набряклість, особливо під очима, – ознака хвороби нирок, але це не завжди так. Хоча набряки виникають при гломерулонефриті (запаленні

Чому виникає набряклість під очима і чи варто приймати сечогінні?

Косметологія | 07:40, 06.03.2025

Існує думка, що набряклість, особливо під очима, – ознака хвороби нирок, але це не завжди так. Хоча набряки виникають при гломерулонефриті (запаленні ниркових клубочків), їх можуть викликати також проблеми з гормональним фоном або серцева недостатніс

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: