Як молодій мамі все встигати

Варто змінити до всього своє ставлення - і материнство стане таким, яким воно і повинне бути - приємним і природним, легким і радісним.

1. Якщо вас нестерпно дратують ваші діти, їх капризи, необхідність бути весь час з ними, - швидше за все, ви проживаєте щось зі свого дитинства. Це не нормальні емоції, це крики наших ран і травм. Їх неможливо заглушити, від цього буде тільки гірше. Їх можна тільки визнати, зрозуміти і прожити. Чим більше ми тікаємо від свого болю, тим більше енергії витрачається даремно. Відкритися їй завжди боляче. Але цей біль пройде. І вивільнить величезну кількість енергії. Енергії для себе, сім'ї, дітей...

2. Якщо жінка порожня і зла - поруч з нею всім буде погано. Тому поки діти тихо грають, треба робити свої справи. Робіть макіяж, стежте за харчуванням, при будь-якій можливості навантажуйте фізично тіло. І - відпочивайте. Лягайте спати з дитиною. Готуйте і прибирайте, поки малюк не спить, а під час його сну - займайтеся собою. І побільше. Цього ніколи не буває багато.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Названо ідеальний вік для одруження

3. Багато жінок навіть після народження дитини не просять допомоги чоловіка. Продовжують самі ходити в магазин, самі миють посуд, прибирають будинок. Ще й займаються дитиною, гладять сорочки... а в чому причина? Ми контролюємо навіть те, на що не можемо вплинути. Хоча можна багатьма речами не морочитися - не хоче спати дитина - нехай ще пограє, втомиться. Не хоче прикорм - нехай їсть молоко. А коли буде готове - сам проявить інтерес. Навіщо водити дитину на всі заняття і вчити всьому, чому тільки можна?

4. Життя з дітьми ніколи не буде таким, як до дітей. Ви, швидше за все, якийсь час більше не зможете ходити на всі гуртки та секції. Вам складніше буде з чоловіком сходити в ресторан. Удвох. Навіть якщо ви туди прийдете, думки ваші будуть вдома - а як же там моє дитя?

Життя вже не буде колишнім. Але навіщо народжувати дітей, якщо ви хочете жити, як раніше? Я не знаю. Мені подобається жити так. Щаслива сім'я, з купою радісних миттєвостей. Все інше - вирішується, змінюється. А діти - це наше все.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Чому ми прокидаємося в поганому настрої?

Здоров'я | 01:20, 20.11.2025

Наш емоційний стан і психіка – це не лише наслідок наших думок та переживань. Глибоко вкорінені фізіологічні процеси відіграють фундаментальну роль у визначенні нашого настрою та рівня тривожності. Кишківник, гормони та сон – три ключові системи орга

5 звичок, які непомітно додають вам років

Здоров'я | 23:30, 19.11.2025

Ми звикли звинувачувати час, стрес і генетику у втраті пружності шкіри. Але часто причина передчасного старіння — у повсякденних дрібницях, на які ми не звертаємо уваги. Саме вони запускають процеси, що позбавляють шкіру сяйва, роблять її тьмяною й з

Щасливі пари роблять це щотижня

Сімейні справи | 21:30, 19.11.2025

Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власного досвіду я помітила: найщасливіші пари створюють свої маленькі ритуали, що наповнюють стосунки зміс

Наснився колишній чи колишня: що це означає?

Психологія | 08:30, 19.11.2025

Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.