Якщо мама втомилась: цікаві ігри з дітьми

Adoption
Date
  • 2987 Переглядів
Іноді втома "накриває" молодих матусь, але пояснити дітям це практично неможливо. Вони просто вимагають, аби ви погрались з ними? Тоді Наша мама має кілька цікавих ідей.

4295_content_6__econet_ru.jpg (45.58 Kb)

Спа-салон
Вимагає попередньої підготовки. Покажіть дитині, як робити масаж — можна на ній самій, можна на м’яких іграшках або ляльках. Пограйте в спа кілька разів, а потім запропонуйте їй стати його клієнтом. Видайте невелику ємність із дитячим маслом (цілу пляшку пропонувати не варто, інакше все навколо буде в маслі!), нагадайте, як діяти, лягайте зручно й отримуйте задоволення.

Лід із сюрпризом
Налийте воду в кілька харчових контейнерів. В один накидайте різних невеликих іграшок і деталей "Лего", у другий покладіть жменю ягід і шматочки фруктів, а третю залиште пустою. Заморозьте. Це ваш стратегічний запас: в один з таких днів, коли ви страждатимете від утоми, дістаньте один із контейнерів. Малюк може спостерігати за тим, як лід тане, колупати його ложкою й намагатися витягтися заморожені іграшки або частування, а може поливати його солоною водою або розфарбовувати. Це дасть вам 15 (а іноді й більше!) хвилин для того, щоб трішки відпочити.

Старець розповідає історію
Поясніть дитині, що зараз ви будете старим мудрецем, який знає багато дивних історій. Пообіцяйте, що розповісте одну з них їй, якщо вона дасть вам час заварити чай/каву й спокійно сісти за стіл або на диван. Потім скажіть, що погано пам’ятаєте історію. Для того, щоб згадати її, вам необхідно поглянути на речі, що вам має принести дитина. Можете просити її піти до кімнати то за іграшкою, то за олівцем, то за м’ячиком — гра може тривати довго, але вам не доведеться ходити, бігати або скакати.

Мовчанка для тіла
Існують два варіанти. Якщо у вас двоє дітей, скажіть, щоб вони лягли на підлогу й лежали нерухомо. Хто першим поворухнувся, той і програв. Можна влаштувати змагання й рахувати. Якщо дитина одна, то запропонуйте їй змагатися в нерухомості з вами — лягаєте разом і лежіть, поки хтось із вас (ну, це будете не ви!) не захоче підвестися. У такому варіанті дозволено розмовляти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як себе вести, якщо хтось кричить на свою дитину?

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, втома, ігри, діти, дитина, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouc

    Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

    Мама | 07:30, 22.06.2026

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського

    Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

    Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

    Коментарі до новини