
Спа-салон
Вимагає попередньої підготовки. Покажіть дитині, як робити масаж — можна на ній самій, можна на м’яких іграшках або ляльках. Пограйте в спа кілька разів, а потім запропонуйте їй стати його клієнтом. Видайте невелику ємність із дитячим маслом (цілу пляшку пропонувати не варто, інакше все навколо буде в маслі!), нагадайте, як діяти, лягайте зручно й отримуйте задоволення.
Лід із сюрпризом
Налийте воду в кілька харчових контейнерів. В один накидайте різних невеликих іграшок і деталей "Лего", у другий покладіть жменю ягід і шматочки фруктів, а третю залиште пустою. Заморозьте. Це ваш стратегічний запас: в один з таких днів, коли ви страждатимете від утоми, дістаньте один із контейнерів. Малюк може спостерігати за тим, як лід тане, колупати його ложкою й намагатися витягтися заморожені іграшки або частування, а може поливати його солоною водою або розфарбовувати. Це дасть вам 15 (а іноді й більше!) хвилин для того, щоб трішки відпочити.
Старець розповідає історію
Поясніть дитині, що зараз ви будете старим мудрецем, який знає багато дивних історій. Пообіцяйте, що розповісте одну з них їй, якщо вона дасть вам час заварити чай/каву й спокійно сісти за стіл або на диван. Потім скажіть, що погано пам’ятаєте історію. Для того, щоб згадати її, вам необхідно поглянути на речі, що вам має принести дитина. Можете просити її піти до кімнати то за іграшкою, то за олівцем, то за м’ячиком — гра може тривати довго, але вам не доведеться ходити, бігати або скакати.
Мовчанка для тіла
Існують два варіанти. Якщо у вас двоє дітей, скажіть, щоб вони лягли на підлогу й лежали нерухомо. Хто першим поворухнувся, той і програв. Можна влаштувати змагання й рахувати. Якщо дитина одна, то запропонуйте їй змагатися в нерухомості з вами — лягаєте разом і лежіть, поки хтось із вас (ну, це будете не ви!) не захоче підвестися. У такому варіанті дозволено розмовляти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як себе вести, якщо хтось кричить на свою дитину?
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, втома, ігри, діти, дитина, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Один метод, який змінює спілкування з дитиною
Психологія | 06:20, 28.06.2025

Науковці поділили чоловіків на 6 типів: який найкращий для стосунків?
Психологія | 00:30, 28.06.2025

Як завжди залишатися хорошими батьками?
Сімейні справи | 14:50, 27.06.2025

Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?
Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

Як виспатися, коли зовсім не спиться ночами?
Здоров'я | 06:20, 27.06.2025

Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль
Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

У шахті знайшли ритуальне поховання жінок і немовляти віком 6 тисяч років
Здоров'я | 01:20, 26.06.2025