Поради для мам, які полегшать їм життя

6 порад, як полегшити мамі життя.

1. Перед сном класти дітям в ліжко маленьку пляшечку з водою - щоб не треба було приносити їм вночі воду, якщо вони захочуть пити.

2. Поводитися з дітьми природно. Не зображуйте супервумен і всезнайку. Якщо чогось не знаєте, так і відповідайте, а не видумуйте.

3. Робити зауваження без підняття голосу і нервів. Вам ні до чого злитися і зривати свій прекрасний голос. Просто поясніть дитині, що так не варто робити.

4. Займайтеся разом спортом. Включіть музику і вперед - танці, стрибки, присідання, аеробіка тощо. Якщо мати вдома домашні спортивні тренажери, то теж можна займатися разом і по черзі.

5. Пропустити садок або школу можна не тільки через хворобу дитини, але і через застуду батьків. Ви теж людина і можете хворіти, при цьому, звичайно не хочеться зранку вставати і кудись збиратися, тому краще відлежатися.

6. Традиційний спосіб читання на ніч для дитини. Можна лежати у себе в ліжку, а малюк сидить або лежить поруч, або ви у дитини на ліжечку сидите - їм цікаво, і вам комфортно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З ким залишається дитина після розлучення батьків?

Дитина | 14:50, 02.10.2025

Якщо батьки проживають окремо, місце проживання дитини, яка досягла чотирнадцяти років, визначається нею самою. В більшості випадків після розірвання шлюбу дитина залишається проживати разом з матір'ю за замовчуванням, батько з цього приводу не запер

Осіння хандра у дітей та дорослих: що робити?

Здоров'я | 11:20, 02.10.2025

З початком осені ми всі відчуваємо зниження настрою, сум та бажання нічого не робити. Проте осінь це не час похмурих думок, а час для теплого пледу, гарячого чаю та приємних спогадів.

Яку кількість волосся, що випало, вважають нормою?

Здоров'я | 09:30, 02.10.2025

Волосся має три фази – росту, спокою й випадіння. Наукова література вказує, що норма – це випадіння 50–100 волосин на добу.

Чи «забиває» косметика пори?

Косметологія | 08:30, 02.10.2025

Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.

Чому пахнуть місячні і що з цим робити?

Мама | 11:20, 01.10.2025

Неприємний запах під час місячних виникає через природне середовище, яке створює кров, що в поєднанні з бактеріями може викликати запах. Щоб зменшити його, важливо дотримуватися гігієни: часто змінювати засоби гігієни, носити бавовняну білизну та віл

Чи небезпечно для здоров'я жінки бути донором яйцеклітин?

Мама | 10:30, 01.10.2025

Бути донором яйцеклітин не є небезпечним, якщо дотримуватися протоколів та процедура проводиться в спеціалізованій клініці кваліфікованими фахівцями, хоча існує низький ризик ускладнень, таких як: синдром гіперстимуляції яєчників (СГЯ), інфекції або

Як проявляється алергія на прокладки і що з цим робити?

Алергія | 09:30, 01.10.2025

Алергія на прокладки проявляється почервонінням, свербежем, висипом, печінням або дискомфортом в інтимній зоні. Для лікування слід припинити використання алергенного засобу та перейти на гіпоалергенні прокладки без ароматизаторів і барвників, виготов