Поради для мам, які полегшать їм життя

6 порад, як полегшити мамі життя.

1. Перед сном класти дітям в ліжко маленьку пляшечку з водою - щоб не треба було приносити їм вночі воду, якщо вони захочуть пити.

2. Поводитися з дітьми природно. Не зображуйте супервумен і всезнайку. Якщо чогось не знаєте, так і відповідайте, а не видумуйте.

3. Робити зауваження без підняття голосу і нервів. Вам ні до чого злитися і зривати свій прекрасний голос. Просто поясніть дитині, що так не варто робити.

4. Займайтеся разом спортом. Включіть музику і вперед - танці, стрибки, присідання, аеробіка тощо. Якщо мати вдома домашні спортивні тренажери, то теж можна займатися разом і по черзі.

5. Пропустити садок або школу можна не тільки через хворобу дитини, але і через застуду батьків. Ви теж людина і можете хворіти, при цьому, звичайно не хочеться зранку вставати і кудись збиратися, тому краще відлежатися.

6. Традиційний спосіб читання на ніч для дитини. Можна лежати у себе в ліжку, а малюк сидить або лежить поруч, або ви у дитини на ліжечку сидите - їм цікаво, і вам комфортно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна терти очі

Здоров'я | 01:20, 20.04.2025

Про те, чому варто відмовитися від цієї звички, розповів офтальмолог Венс Томпсон. За його словами, рогівка ока може деформуватися і слабшати.

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

Мама | 00:30, 20.04.2025

Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 найефективніших засобів для боротьби з тривожністю

Здоров'я | 07:40, 17.04.2025

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм ск

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: