Вчені встановили, що психічне здоров'я жінок більше пов'язано з дієтичними факторами, ніж чоловіче. Результати представлені в Journal of Personalized Medicine.
Група вчених проаналізувала різні групи продуктів харчування, які пов'язані з психічним розладом у чоловіків і жінок у віці 30 років і старше. Також вивчалися різні моделі харчування в залежності від частоти вправ і психічних розладів. Результати показують, що психічне здоров'я жінок в більшій мірі пов'язане з дієтичними факторами, ніж у чоловіків.
Психічний дистрес і частота фізичних вправ були пов'язані з різними моделями харчування і способу життя. Це підтверджує концепцію про те, що зміни в дієті і способі життя можуть поліпшити психічне благополуччя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, жінки, психіка, дослідження
Цікаво також:
Новини по темі
Як стати супермамою для своїх дітей?
Мама | 00:30, 03.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
4 помилки недосвідчених мам
Мама | 06:20, 02.05.2024
Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?
Виховання | 00:30, 02.05.2024
Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки
Мама | 23:00, 01.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?
Немовля | 00:30, 01.05.2024