Медики розповіли, які гормони впливають на нашу вагу, заважають схуднути та сприяють набору зайвих кілограмів.
1. Кортизол
Гормон стресу виробляється у ситуаціях, коли ми відчуваємо різного роду небезпеку.
Кортизол стимулює заїдання проблем, що негативно впливає на метаболізм.
2. Естроген
Естроген називають гормоном молодості, проте його високий рівень не лише впливає на набір ваги, а й знижує лібідо, що призводить до проблем із зачаттям.
3. Тестостерон
Недолік тестостерону порушує метаболізм, що загрожує посиленим накопиченням жирової тканини та зменшенням м'язової.
4. Гормони щитовидної залози
Т3 і Т4 регулюють обмін енергії в організмі, якщо діагностується гіпотиреоз, з'являється слабкість, сонливість, а вага збільшується.
Підвищена активність щитовидної залози призводить до аномального схуднення та дратівливості.
5. Лептін
Вважається речовиною, що відповідає за насичення, виробляється у жировій тканині.
Лептин подає сигнал мозку про насичення, якщо є надлишок маси тіла, то рівень гормону теж підвищується.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, гормони, гормон щастя, причини гормонального дисбалансу
Цікаво також:
Новини по темі
Як стати супермамою для своїх дітей?
Мама | 00:30, 03.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
4 помилки недосвідчених мам
Мама | 06:20, 02.05.2024
Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?
Виховання | 00:30, 02.05.2024
Україна має рекорд. Мінімальна маса тіла жінки
Мама | 23:00, 01.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?
Немовля | 00:30, 01.05.2024