Домашні речі, які слід частіше дезінфікувати у вірусно-застудний період

На жаль пандемія не відступає та у холодну пору року підвищується ризик застуд і вірусних захворювань. Підчепити їх можна не лише при прямому контакті з хворим, а й через… звичайні предмети домашнього вжитку.

Які з них потребують особливої уваги і дезінфекції, – читайте у статті.

1.Рушники: змінюйте і періть двічі на тиждень
Вологий рушник та ще й у теплій і вологій ванній кімнаті – ідеальне місце для бактерій, які переносяться на наше тіло. Тому витершись, обов’язково розвісьте його на сушарці і змінюйте на чистий кожні три дні.

2.Одяг: сушіть в режимі дезінфекції
Саме на одязі ми приносимо додому вуличний бруд та небезпечні мікроби. Не кожну річ можна випрати на високій температурі, яка значно зменшує кількість бактерій. Для таких випадків в пральних машинах є технологія SteamTech – обробка парою в кінці сушіння додатково очистить одяг від алергенів та бактерій.

3.Дверні ручки: протирайте антисептиками щодня
Можна скільки завгодно мити руки – це не матиме ефекту, якщо ви потім торкаєтеся брудних ручок. Очищайте їх якомога частіше дезінфікуючими серветками – і внутрішні, і зовнішні, на вхідних дверях і на дверцятах шафи також. Щонайменше раз у день.

4.Зубні щітки: змінюйте раз на місяць
Стоматологи рекомендують оновлювати щітку раз в півроку, але в період поширення вірусних інфекцій, які вражають дихальні шляхи та носоглотку, краще перестрахуватися і міняти щітку раз на місяць. Або принаймні щотижня очищати її в суміші води і перекису водню, після цього ретельно промивши. Склянку і тримач для щіток також потрібно мити регулярно.

5.Поверхні: очищайте після кожного використання
Робочий чи обідній стіл, кухонна поверхня, плита, журнальний столик – все, на що ми кладемо посуд, ноутбуки, продукти, а дехто й сумки, потрібно після використання одразу впорядкувати й протерти. На робочих поверхнях, до речі, збирається третина усіх мікробів в домі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ідеальна температура в спальні, яка потрібна для міцного сну вночі

Здоров'я | 07:30, 27.12.2025

Експерти зі сну розкрили оптимальну температуру в спальні для нічного спокійного сну, і вся річ у тому, щоб допомогти природному процесу терморегуляції вашого тіла.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Як депресія мами позначається на дитині?

Мама | 01:20, 26.12.2025

Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?