Як впоратися з комплексом "неідеальної мами"

Подивишся довкола, а всюди ці ідеальні мами ангеляток, які знають, як треба жити, що корисніше для твоєї дитини, як часто з нею потрібно гуляти, і як тобі личить поводитися. Звісно, у кожної мами, яка не відповідає цим канонам, з'являється комплекс "неідеальної мами". Як з ним боротися?

Все одно, що подумають інші
Майже кожна мати дитини до 5 років стикалася з ситуацією, коли їй роблять зауваження або прямо критикують поведінку дитини. Це може бути будь-хто — родичі, сусідка чи перехожа. Таке зауваження змушує відчути себе поганою матір'ю, яка не може впоратися з дитиною. У такі моменти просто подумайте про те, що ці люди не знають вас і вашої ситуації, відповідно вони не можуть правильно оцінити ситуацію. Не приймайте близько до серця чужу критику.

Ти покараний на місяць!
Як часто в запалі гніву ви вимовляєте фрази, подібні до цієї? Перегинати палицю із покараннями не варто, адже дитина може навчитися у вас тому, що загроза – найкращий спосіб досягти бажаного. Як тільки ви почнете закипати, просто дорахуйте до 100, або вийдіть з кімнати, щоб заспокоїтися і на холодну голову вирішити проблему.

Купити все
Вам доведеться змиритися навіть якщо ви дуже багаті, ви не зможете купити своїй дитині абсолютно все, що вона захоче. Дуже часто батьки, які проводять багато часу на роботі, намагаються компенсувати свою зайнятість тим, що дозволяють дитині все, купують гаджети та іграшки. Але завжди знайдеться той, у кого крутіше і краще. Це буде завжди і в такий момент головне не почати порівнювати себе з чужими батьками. Просто почніть більше часу проводити з дітьми. Змістіть акценти, щоб дитина почала розуміти, що для щастя важливий не черговий гаджет, а любов батьків.

Визнайте помилки
Зірвалися на дитині, накричали, завдали їй болю. Не варто сидіти і думати, що дитина забуде. Прийміть те, що ви жива людина і можете помилятися, у тому числі у вихованні дитини. Вибачтеся перед дитиною і скажіть, що ви були неправі і визнаєте свою помилку і, як і раніше, любите дитину.

Не беріть на себе відповідальність за вчинки дитини
Якщо дитина отримала двійку, тому що не вивчила урок, це відповідальність дитини, а не ваша. Варто пам'ятати про це і не вчити дитину кликати вас на допомогу за першої ж перешкоди. Безвідповідальна дитина – несамостійна дитина. Перестаньте прибирати кімнату підлітка, просто навчіть його тому, як складати речі, складати брудні речі в кошик і заправляти ліжко. Ви повинні дати зрозуміти дитині, що ви завжди поруч, але робить вона все сама, інакше, полегшивши їй життя, ви просто перетворите здорову дитину на недієздатну людину.

Relax
Навчіться просто жити і насолоджуватися кожною хвилиною спілкування з дитиною. Перестаньте нервуватися через дрібниці, намагатися досягти якоїсь планки, якої, як ви думаєте, ви не досягли. Ваша дитина так швидко стане дорослою, а ви так і не встигнете насолодитися і запам'ятати цей момент, тому що вічно кудись поспішали і щось завжди хотіли встигнути, у тому числі стати гарною мамою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До чого може призвести симуляція оргазму?

Секс | 06:30, 03.12.2025

Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

Біль внизу живота у жінок - це не завжди гінекологія

Хвороби | 23:30, 02.12.2025

Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижнями. Викликати їх можуть наступні явища.

Про користь зефіру для мами

Харчування | 21:30, 02.12.2025

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.

Чому плакати корисно для здоров'я?

Здоров'я | 20:30, 02.12.2025

Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир

У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?

Психологія | 19:30, 02.12.2025

Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.

Найшкідливіші професії для жіночої фігури

Мама | 01:20, 02.12.2025

Вчені пояснили, сидяча робота негативно впливає на масу тіла не тільки через відсутність фізичних дій, а ще й через перевтому мозку. В такому випадку людина регулярно стикається з почуттям голоду, яке втамовує короткими перекусами, і калорії відклада

Як зберегти романтику в сім'ї: 7 звичок на щодень

Сімейні справи | 23:30, 01.12.2025

Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де мама і тато справді люблять один одного. І ця прихильність не просто підтримується сама собою – вам потрібно розпалювати іскру у стосунках щодня.