6 порад, як відлучити дитину від грудного вигодовування

Американська Академія Педіатрії рекомендує годувати дітей виключно грудним молоком до 6 місяців, так що, по можливості, не варто починати процес відлучення від грудей до цього віку, а краще - до року.

Немає точної дати припинення грудного вигодовування
Грудне вигодовування може бути настільки тривалим, наскільки це комфортно для матері і дитини. Якщо ви не готові, не хвилюйтеся. Ніяких негативних наслідків від тривалої лактації поки не виявили, так що вибирайте те, що краще для вас і вашої дитини.

Виключайте по одному годуванню поступово
Якщо ви готові до відлучення від грудей, то спробуйте пропускати по одному годуванню поступово, ніж припиняти різко. Найпростіше починати з пропуску годування під час денного сну і нічного, коли ви обидва втомлені і сонні. Прищеплювати дитині звичку до читання книг і похитування в цей час, замість годування, що допоможе йому заспокоїтися без молока і полегшить наступні годування.

Не обов'язково переходити з грудного на коров'яче молоко
Якщо дитині більше року, багато батьків починають давати коров'яче молоко замість грудного, але це зовсім не обов'язково. Мій син відмовився від коров'ячого молока, а я так переживала через неповноцінності його раціону.

Але наш педіатр запевнила нас, що якщо він отримує достатньо вітамінів і кальцію з інших молочних продуктів, сиру або овочів, то все добре. Він і зараз не дуже жалує молоко, так що іноді це просто справа смаку.

Задумайтесь про чашку-непроливайку
Якщо ви не хочете, щоб довелося відучувати дитини від грудей, а потім відразу ж і від пляшечки, спробуйте почати годувати з чашки-непроливайки після припинення грудного вигодовування. Це дасть вам фору.

Заручіться підтримкою партнера
Найскладнішим у відлученні від грудей є те, як же все-таки легко годувати грудьми. Якщо дитина плаче, а я втомилася і хочу просто і швидко заспокоїти її, перспектива грудного годування видається занадто спокусливою. Але якщо є мета відучити дитину від цього, потрібно попросити чоловіка допомогти заспокоїти малюка, особливо по ночах, коли дитина прокидається і шукає маму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Молоді батьки майже розійшлися через стрижку своєї дитини

Сімейні справи | 06:30, 25.02.2026

Перша стрижка малюка завжди важлива подія для всієї родини. Щоб цей момент був приємним і для дитини, і для її батьків, варто заздалегідь обговорити всі деталі. Молода мати не згодилася зі своїм чоловіком щодо стрижки їхньої дитини, що спричинило вел

Присутність бабусь і дідусів зменшує ризик депресії у мами

Сімейні справи | 00:30, 25.02.2026

Дослідники з Університету Гельсінкі вивчили інформацію про понад 488 тисяч матерів із дітьми до 12 років та з’ясували, що наявність старших родичів має позитивний вплив на психічний стан жінок.

Чому не можна підвищувати голос на дитину?

Виховання | 06:30, 24.02.2026

Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання

Сімейні справи | 00:30, 24.02.2026

Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання, тому що він не просив його народжувати!

Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026

Американські вчені дійшли висновку, що батьки, які часто жартують зі своїми дітьми, стають для них прикладом гарного виховання.

Як захистити дитину від стресу батьків?

Сімейні справи | 06:30, 23.02.2026

Сучасне життя робить стрес невід’ємною частиною життя батьків по всьому світу. Головний хірург США доктор Вівек Мурті наголошує на важливості турботи про себе, адже нехтування власним станом може негативно вплинути на дітей.

Як правильно реагувати батькам, коли підліток засмучений?

Сімейні справи | 01:20, 23.02.2026

Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.