Як не втомлюватися від щоденної рутини з дитиною?

Виховання дітей – непросте завдання, яке потребує величезного терпіння, уміння планувати свій час, бути гнучким та творчим. З маленькими дітьми і так не просто, а ще й щоденні рутинні справи забирають усі сили.

Дитина та здорове харчування
Багатьом батькам знайома проблема, коли дитину потрібно годинами вмовляти поїсти здорову їжу. Спробуйте змінити стратегію. Замість того, щоб змушувати дитину їсти овочі, наріжте їх і поставте на стіл замість смаколиків. Яскраві кольори перцю, моркви, огірка привернуть увагу дитячих очей і згодом дитина почне їсти те, що раніше відмовлялася. Можна нарізати овочі у вигляді кумедних фігурок, щоб зробити їх ще привабливішими.

Також можна готувати дитині смузі. Для цього вам може знадобитися блендер, який перетворить нелюбимі овочі на улюблений напій.

Збори в садок чи на прогулянку
Є супершвидкі дітки, а є ті, хто ніколи не поспішає одягатися. У результаті батькам доводиться постійно підганяти дитину. Це забирає безліч сил. Щоб уникнути поспіху та напруги, готуйте весь необхідний одяг заздалегідь та давайте дитині свободу дій. Дозвольте їй зібратися і покликати вас, коли вона буде готова. З часом ви знатимете, скільки часу потрібно саме вашій дитині на збори. Такий підхід дозволяє дитині відчути себе дорослою та незалежною.

Щоб прискорити дитину, можна купити їй годинник або таймер, щоб вона вчилася вкладатися у відведений їй на збори час.

Як позбутися постійних нагадувань
Вам знайома історія, коли мама як папуга повторює ті самі прохання, а дитина їх не виконує? Щоб зберегти свої нерви, перенесіть свої прохання на папір. Наприклад, розмістіть списки або нотатки на наклейках. Навчіть дитину знімати наклейку з завданням або викреслювати завдання зі списку після виконання. Таким чином, ви перетворюєте рутинні справи на гру, а також навчаєте дитину виконувати плани за списком.

До того ж візуальні підказки допомагають дитині елементарно не забути про свої обов'язки та плани. Також такий підхід формує почуття відповідальності.

Систематизуємо прибирання
Набридло щовечора збирати іграшки та речі дитини по всій квартирі? Прибирання справді є дуже рутинною справою і часто призводить до конфліктів. Замість того, щоб щодня нагадувати дитині прибрати свої іграшки, заведіть коробку для втрачених речей і відправляйте в неї всі речі, які знаходяться не на своїх місцях. Увечері пропонуйте дитині розібрати цю коробку та покласти всі речі на їхні місця.

Також подумайте про придбання робота-пилососа, роботу з яким можна доручити дитині: підготувати кімнату до прибирання, включити пилосос і потім повернути всі речі на місце.

Створюємо плани та схеми
Іноді доводиться повторювати щось по 10 разів, щоб дитина запам'ятала. Це стомлює та демотивує. Спробуйте намалювати схему з послідовністю дій або створіть візуальні інструкції у вигляді плаката. Як відомо, діти краще запам'ятовують та сприймають візуальну інформацію. Такий підхід позбавить вас необхідності нагадувати дитині про кожен крок.

Також можна створити інструкції про те, як користуватись побутовою технікою. Наприклад, пральною машиною або мікрохвильовою піччю. Сучасна техніка дуже проста у використанні, тому вже змалку можна привчати дитину з нею взаємодіяти.

Такі прості кроки дозволять вам трохи полегшити вашу рутину, а дитину зроблять більш дисциплінованою та зібраною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сервіси знайомств втрачають своїх користувачів?

Сімейні справи | 06:20, 17.08.2025

Ще кілька років тому дейтинг-додатки здавалися ідеальним способом знайти кохання або хоча б пофліртувати, не встаючи з дивана. Але тепер навіть найпопулярніші платформи втрачають користувачів.

Дослідження виявило неприємну правду про стосунки

Сімейні справи | 00:30, 17.08.2025

Вчені Вроцлавського університету з'ясували, що люди, які познайомилися в Мережі, менш щасливі у стосунках, ніж ті, хто зустрівся особисто.

Українці зможуть змінити прізвище в Дії

Сімейні справи | 08:30, 16.08.2025

Українці зможуть офіційно змінювати прізвища дистанційно в режимі онлайн. Таку послугу мають намір запровадити у Дії.

Розлучення онлайн буде доступне у Дії!

Сімейні справи | 00:30, 16.08.2025

Це нововведення планується вже восени.

Що мамі їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою?

Мама | 14:50, 15.08.2025

У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячними, щоб уникнути такого.

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?