Читайте також про догляд за шкірою обличчя під час вагітності.
Причини блідості шкіри після пологів:
- Нестача вітамінів
Нестача вітамінів позначається на роботі всіх систем організму і, природно, на стані шкіри. При нестачі вітамінів блідість обличчя супроводжується сухістю і лущенням окремих ділянок, тьмяністю волосся і ламкістю нігтів. Більшою мірою за здоров'я і гарний колір шкіри відповідає вітамін А.
- Неправильне харчування
З їжею людина отримує величезну кількість потрібних і непотрібних речовин, причому останні не кращим чином позначаються на нашому обличчі. Хвороблива блідість шкіри може говорити про те, що вам не вистачає тваринних жирів, які так необхідні для відновлення після пологів. Обов'язково включіть в свій раціон нежирне м'ясо (наприклад, яловичину), рибу і птицю.
- Недосипання
Ви не висипаєтеся і ваша шкіра - разом з вами. З кожною безсонної ночі ви засилає в свій організм багато маленьких і злісних кисневих радикалів, які руйнують саму основу шкіри - еластинових і колагенові волокна і нещадно вбивають вітамін С. У результаті шкіра втрачає свою еластичність і набуває хворобливо білий колір. Крім того, через високу концентрацію в організмі окису вуглецю (теж через недосипання) виникає нестача кисню, що також не кращим чином відбивається на стані шкіри.
- Втомлена шкіра
Після пологів шкіра жінки найбільш чутлива до зовнішніх впливів. Стреси, перевантаження, несприятлива екологічна обстановка, тривале перебування в закритому приміщенні, кондиціонери, центральне опалення, неправильний догляд тощо можуть викликати хворобливу блідість шкіри.
- Спадковість
Якщо батьки нагородили жінку молочно-білою шкірою, яка не піддається засмазі, доведеться маскуватися за допомогою декоративної косметики. Тональний крем, пудра, рум'яна допоможуть жінці у досягненні набуття гарного кольору обличчя.
- Проблеми в серцево - судинній системі
Якщо дитині вже виповнився рік, а обличчя жінки, як і раніше, має нездоровий блідий колір - можливо, це говорить про порушення роботи серцево-судинної системи (що часто буває після ускладнених пологів).
Тому за шкірою слід доглядати уважно. Можна навіть звертатися за порадами до косметолога.
Аби варто знати, чого робити не можна, коли у жінки бліда шкіра:
- годинами ніжитися під сонцем або засмагати в солярію;
- розтирати обличчя мочалкою або щипати себе за щоки;
- переборщувати з рум'янами;
- щодня розпарювати обличчя.
За матеріалами "7 ya.ru".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як лікувати стоматит у дітей
Якщо в дитини підвищений тиск
Бограч по-закарпатськи
Рецепт домашніх чіпсів
Теги: вагітність, пологи, шкіра, догляд
