
Даючи горіхи малюкам, будьте обережні. По-перше, маленькі діти зазвичай погано їх пережовують, що шкодить шлунку. По-друге, може з'явитися алергія на цей продукт. Тому дітям краще давати 1-2 горіхи на день і лише після їжі. Якщо дитина з'їсть горіх на порожній шлунок, у неї може розболітися живіт. У горіхах багато жиру, а вітамінів значно менше. Найкориснішим для дитини вважається молодий стиглий горіх.
Якщо горіхи посмажити або пересушити в духовці, вони втратять свою біологічну цінність. До того ж значно зменшиться термін їх зберігання: смажені горіхи за два тижні окислюються і стають гіркими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: горіхи, малюк, Дитяче харчування, вплив на організм, здоров'я дитини

Цікаво також:
Новини по темі

Вчені знайшли причину синдрому раптової дитячої смерті
Дитина | 07:40, 10.04.2025

Чому небезпечно цілувати новонароджену дитину?
Немовля | 09:30, 04.04.2025

Чому багато пар розлучається після народження дитини?
Сімейні справи | 09:30, 01.04.2025

Кривошия і «залежана голівка» у немовлят
Немовля | 11:20, 31.03.2025

Дисплазія кульшових суглобів у немовлят: перші симптоми
Дитина | 10:30, 31.03.2025

Чому у світі стали частіше народжуватися близнюки?
Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2025

Народилася перша дитина, зачата завдяки новітній технології штучного запліднення
Вагітність та пологи | 01:20, 27.03.2025