Спільний сон впливає на якість грудного вигодовування

Користь спільного сну безперечна

Сон в одному ліжку з дитиною сприятливо впливає на грудне вигодовування. При цьому мами, які перекладають дитини в ліжечко, з великою ймовірністю не зможуть годувати грудним молоком довше шести місяців.

Грудне вигодовування є самим здоровим способом годування новонародженого, і, відповідно до рекомендацій Національної служби охорони здоров'я (NHS), грудне молоко має бути єдиним джерелом харчування малюка перші півроку його життя. Після досягнення дитиною шести місяців в його раціон поступово вводяться різні продукти, однак молоко матері, як і раніше має залишатися основною їжею в дитячому раціоні. Грудне вигодовування зменшує ризик діареї і блювоти, інфікування, зменшує ймовірність ожиріння і знижує ризик розвитку діабету.

Цікаво, що матері, які сплять зі своїми дітьми, в два рази довше годують грудьми. Найчастіше з дітьми сплять ті мами, у яких є сильна мотивація до грудного вигодовування. У дослідженні взяли участь 678 жінок, які були розділені на три групи: 299 жінок (або 44%) ніколи не брали дитину в ліжко або робили це дуже рідко, 192 жінки (або 28%) робили це періодично, і 187 жінок (28%) часто спали разом з малюком.

Результати дослідження показали, що в третій групі жінок 70% з них не зазнавали труднощів з грудним вигодовуванням. У той же час тільки 56% жінок з перших двох груп були задоволені якістю грудного вигодовування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин, чому маленькі дітки не сплять вночі

Немовля | 07:30, 10.05.2026

Проблеми зі сном у малюків — це виснажливо для всієї родини, але зазвичай вони мають цілком конкретні фізіологічні або режимні причини.

Як мотивувати чоловіка більше часу проводити з дітьми?

Сімейні справи | 07:30, 09.05.2026

Щоб чоловік хотів проводити більше часу з дітьми, важливо змінити стратегію з «вимог та критики» на «довіру та підтримку». Часто татусі дистанціюються не через брак любові, а через страх зробити щось не так або відчуття, що вони «на підхваті», а не г

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Лікарі пояснили, навіщо треба обіймати дітей

Дитина | 08:30, 07.05.2026

Лікарі та психологи одностайні: обійми — це не просто прояв ніжності, а життєво необхідний процес для фізичного та психічного здоров'я дитини. Ось головні медичні та психологічні причини, чому це важливо.

Немовлята, загорнуті в льон, засинають швидше і менше плачуть

Немовля | 07:30, 30.04.2026

Чому деякі тканини відчуваються… зовсім інакше? Виявляється, справа може бути не лише у текстурі.

Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?

Немовля | 06:30, 25.04.2026

Немовля дійсно має проблему з набором ваги, якщо воно не повертає вагу при народженні до 14-го дня життя, втрачає вагу після 2-х тижнів, набирає менше 150-200 г на тиждень (у перші місяці) або стає млявим/зневодненим. Головна причина — недостатнє хар

Червоні прапорці у розвитку дитини до року

Дитина | 08:30, 23.04.2026

Перший рік життя — це період неймовірних змін. Малюк щодня вчиться новому: тримати голову, тягнутися до іграшок, посміхатися, вимовляти перші звуки. Для батьків це подорож, сповнена радості й відкриттів. Водночас інколи розвиток може відхилятися від