Як варити кабачок для першого прикорму

Adoption
Date
  • 932 Переглядів
Для повноцінного життя і розвитку одного молока йому стає мало. У віці від 4 до 6 місяців дітям вводять перший прикорм. Педіатри рекомендують починати його з овочевих страв, напевно, тому найчастіше в якості першого прикорму використовують пюре з кабачків.

9244_13.jpg (24 Kb)

Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні або погано набирають вага, повинні отримувати перший прикорм приблизно в 4 місяці. Як вже говорилося, кабачкової пюре підходить для цього найкраще.

Починати прикорм кабачковим пюре слід поступово. У перші дні малюкові достатньо дати 0,5 чайних ложки пюре перед основним прийомом їжі. За тиждень цей обсяг потрібно довести до 2 чайних ложок і поступово доводити до 5-6 чайних ложок. Зрозуміло, що таким обсягом їжі дитина не наїсться, тому після пюре він отримує материнське молоко або суміш.

Як варити кабачок
Щоб приготувати кабачок для першого прикорму, його можна зварити, приготувати на пару або запекти. Солити дитячі страви можна, а також не варто експериментувати з приправами. У самий перший прикорм варто відмовитися і від додавання в пюре масла, цей продукт буде дозволений дитині через кілька місяців.

Консистенція готового пюре не повинні бути занадто густий, інакше малюк не проковтне їжу. Оптимальною вважається консистенція овочевого пюре як у кефіру. Отже, а тепер рецепт приготування кабачкової пюре для грудничка.

В каструлі
Цей спосіб простий і досить швидкий і займає мінімум часу на приготування.

- У невелику ємність (можна використовувати літровий кухоль або маленьку каструлю) налити воду і поставити на вогонь.
- Кабачок помити, відрізати невеликий шматочок і очистити його.
- Коли вода закипить, покласти в неї підготовлений овоч, можна нарізати його на шматочки, але не занадто дрібні.
- Варити протягом 10 хвилин, кабачок повинен стати м’яким.
- Злити воду, кабачок розім’яти виделкою.
- Якщо пюре дуже густе, можна додати трохи грудного молока або кабачкової відвару. Охолодити до кімнатної температури і можна давати дитині.

В мультиварці
Варити кабачок в мультиварці теж не складно, але трохи довше.

- Кабачок помити, відрізати шматочок, почистити його і порізати.
- На дно мультиварки налити трохи води, покласти овоч.
- Виставити режим «Готування на пару».
- Дочекатися поки закінчиться приготування.
- Злити воду, а готовий кабачок розім’яти виделкою.
- Подальші дії такі ж, як і в попередньому варіанті.

Приготоване пюре не можна довго зберігати, тому готувати його про запас і зберігати в холодильнику буде неправильним. Категорично заборонено кілька разів підігрівати кабачкової пюре (та й будь-який пюре для грудничка). Дати блюдо малюкові потрібно протягом півгодини після приготування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: перший прикорм, прикорм, кабачок


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр (

    Яке ім'я дати хлопчику у 2026 році?

    Немовля | 23:30, 27.12.2025

    Ймовірно, ті чоловічі імена, що були дуже популярними у 2025 році, залишаться затребуваними у 2026: Олександр ("захисник людей"), Марк ("молот"), Тимофій ("той, хто шанує Бога"), Матвій ("Божий дар"), Максим ("найбільший"), Артем ("здоровий"), Богдан

    Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а

    Яке ім'я дати дівчинці у 2026 році?

    Немовля | 22:30, 27.12.2025

    Для дівчинки у 2026 році популярними та гарними варіантами є класичні імена, такі як Софія, Вікторія, Анастасія, сучасні тренди — Єва, Мілана, Мія, а також сильні українські імена, як Олександра, Злата, Ярослава, або забуті, як Маїна, Єсенія та Лукин

    За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

    Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

    Дитина | 08:30, 26.12.2025

    За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

    Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і

    Як депресія мами позначається на дитині?

    Мама | 01:20, 26.12.2025

    Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

    Щоб правильно підібрати памперси, орієнтуйтеся на вагу дитини (для немовлят) або обхват талії та стегон (для дорослих) і звіряйтесь з таблицею розмірі

    Як правильно підібрати розмір памперсів?

    Немовля | 23:30, 23.12.2025

    Щоб правильно підібрати памперси, орієнтуйтеся на вагу дитини (для немовлят) або обхват талії та стегон (для дорослих) і звіряйтесь з таблицею розмірів на упаковці, адже у виробників вони різняться; важливо, щоб підгузник щільно прилягав, але не тисн

    Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді вип

    Чому дітям не можна спати з дорослими?

    Дитина | 20:30, 22.12.2025

    Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

    Оптимальний вік для відвідування дитячого садка — ближче до 3 років, оскільки дитина вже краще соціалізована, має розвинену мову та імунітет, а також

    Коли віддавати дитину в садок: оптимальний вік

    Дитина | 23:30, 21.12.2025

    Оптимальний вік для відвідування дитячого садка — ближче до 3 років, оскільки дитина вже краще соціалізована, має розвинену мову та імунітет, а також починає прагнути спілкування з однолітками, хоча індивідуальний розвиток дитини та сімейні обставини

    Коментарі до новини