Як варити кабачок для першого прикорму

Adoption
Date
  • 996 Переглядів
Для повноцінного життя і розвитку одного молока йому стає мало. У віці від 4 до 6 місяців дітям вводять перший прикорм. Педіатри рекомендують починати його з овочевих страв, напевно, тому найчастіше в якості першого прикорму використовують пюре з кабачків.

9244_13.jpg (24 Kb)

Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні або погано набирають вага, повинні отримувати перший прикорм приблизно в 4 місяці. Як вже говорилося, кабачкової пюре підходить для цього найкраще.

Починати прикорм кабачковим пюре слід поступово. У перші дні малюкові достатньо дати 0,5 чайних ложки пюре перед основним прийомом їжі. За тиждень цей обсяг потрібно довести до 2 чайних ложок і поступово доводити до 5-6 чайних ложок. Зрозуміло, що таким обсягом їжі дитина не наїсться, тому після пюре він отримує материнське молоко або суміш.

Як варити кабачок
Щоб приготувати кабачок для першого прикорму, його можна зварити, приготувати на пару або запекти. Солити дитячі страви можна, а також не варто експериментувати з приправами. У самий перший прикорм варто відмовитися і від додавання в пюре масла, цей продукт буде дозволений дитині через кілька місяців.

Консистенція готового пюре не повинні бути занадто густий, інакше малюк не проковтне їжу. Оптимальною вважається консистенція овочевого пюре як у кефіру. Отже, а тепер рецепт приготування кабачкової пюре для грудничка.

В каструлі
Цей спосіб простий і досить швидкий і займає мінімум часу на приготування.

- У невелику ємність (можна використовувати літровий кухоль або маленьку каструлю) налити воду і поставити на вогонь.
- Кабачок помити, відрізати невеликий шматочок і очистити його.
- Коли вода закипить, покласти в неї підготовлений овоч, можна нарізати його на шматочки, але не занадто дрібні.
- Варити протягом 10 хвилин, кабачок повинен стати м’яким.
- Злити воду, кабачок розім’яти виделкою.
- Якщо пюре дуже густе, можна додати трохи грудного молока або кабачкової відвару. Охолодити до кімнатної температури і можна давати дитині.

В мультиварці
Варити кабачок в мультиварці теж не складно, але трохи довше.

- Кабачок помити, відрізати шматочок, почистити його і порізати.
- На дно мультиварки налити трохи води, покласти овоч.
- Виставити режим «Готування на пару».
- Дочекатися поки закінчиться приготування.
- Злити воду, а готовий кабачок розім’яти виделкою.
- Подальші дії такі ж, як і в попередньому варіанті.

Приготоване пюре не можна довго зберігати, тому готувати його про запас і зберігати в холодильнику буде неправильним. Категорично заборонено кілька разів підігрівати кабачкової пюре (та й будь-який пюре для грудничка). Дати блюдо малюкові потрібно протягом півгодини після приготування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: перший прикорм, прикорм, кабачок


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Фрази “Поплаче і перестане!”, “Чому ти одразу біжиш, істерика пройде!” – ці репліки часто лунають у відповідь від батьків. Дітей часто звинувачують у

    Чому важливо слухати дитину, коли вона плаче?

    Немовля | 01:20, 07.03.2026

    Фрази “Поплаче і перестане!”, “Чому ти одразу біжиш, істерика пройде!” – ці репліки часто лунають у відповідь від батьків. Дітей часто звинувачують у маніпуляціях та бажанні звернути на себе увагу, хоча за сльозами дітей ховаються зовсім інші мотиви.

    У вихованні, як і в будь-який іншій сфері, з часом з’являються нові тенденції, підлаштовані під дух часу. Тому й не дивно, що не все, що було в Радянс

    Застарілі методи виховання дітей: час їх позбутися

    Виховання | 00:30, 06.03.2026

    У вихованні, як і в будь-який іншій сфері, з часом з’являються нові тенденції, підлаштовані під дух часу. Тому й не дивно, що не все, що було в Радянському Союзі, добре працює сьогодні.

    Недостатнє увага батьків може вплинути на поведінку та емоційний стан дитини. Які сигнали показують, що дитині не вистачає близькості з батьками?

    Як зрозуміти, що ви недостатньо часу приділяєте своїй дитині?

    Сімейні справи | 00:30, 05.03.2026

    Недостатнє увага батьків може вплинути на поведінку та емоційний стан дитини. Які сигнали показують, що дитині не вистачає близькості з батьками?

    Немовлята вивчають мову з вражаючою легкістю, як показують дослідження, здатні реагувати на неї ще до народження. Саме тому так важливо спілкуватися з

    Мозок дитини оволодіває мовленням ще до народження - дослідження

    Вагітність та пологи | 08:30, 04.03.2026

    Немовлята вивчають мову з вражаючою легкістю, як показують дослідження, здатні реагувати на неї ще до народження. Саме тому так важливо спілкуватися з дитиною рідною мовою, навіть коли вона знаходиться в маминому животі.

    Не всі собаки люблять дітей. Вони можуть робити вигляд, що все гаразд, але насправді їх поведінка може бути агресивною або просто байдужою. Якщо не вж

    Чому собака може не любити дітей?

    Дитина | 08:30, 03.03.2026

    Не всі собаки люблять дітей. Вони можуть робити вигляд, що все гаразд, але насправді їх поведінка може бути агресивною або просто байдужою. Якщо не вжити заходів, собака може прикусити дитину.

    Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивова

    Чи безпечно робити кілька щеплень дітям за один день?

    Щеплення | 07:30, 28.02.2026

    Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я.

    Часто діти дошкільного та шкільного віку сплять менше, ніж потрібно їхньому організму, що може бути викликано гіперактивністю та використанням гаджеті

    Як впливає нестача сну на розвиток дитини?

    Дитина | 06:30, 27.02.2026

    Часто діти дошкільного та шкільного віку сплять менше, ніж потрібно їхньому організму, що може бути викликано гіперактивністю та використанням гаджетів. Однак недосип не лише зменшує кількість годин сну, але й має негативний вплив на самопочуття та р

    Коментарі до новини