Як варити кабачок для першого прикорму

Adoption
Date
  • 867 Переглядів
Для повноцінного життя і розвитку одного молока йому стає мало. У віці від 4 до 6 місяців дітям вводять перший прикорм. Педіатри рекомендують починати його з овочевих страв, напевно, тому найчастіше в якості першого прикорму використовують пюре з кабачків.

9244_13.jpg (24 Kb)

Діти, які перебувають на штучному вигодовуванні або погано набирають вага, повинні отримувати перший прикорм приблизно в 4 місяці. Як вже говорилося, кабачкової пюре підходить для цього найкраще.

Починати прикорм кабачковим пюре слід поступово. У перші дні малюкові достатньо дати 0,5 чайних ложки пюре перед основним прийомом їжі. За тиждень цей обсяг потрібно довести до 2 чайних ложок і поступово доводити до 5-6 чайних ложок. Зрозуміло, що таким обсягом їжі дитина не наїсться, тому після пюре він отримує материнське молоко або суміш.

Як варити кабачок
Щоб приготувати кабачок для першого прикорму, його можна зварити, приготувати на пару або запекти. Солити дитячі страви можна, а також не варто експериментувати з приправами. У самий перший прикорм варто відмовитися і від додавання в пюре масла, цей продукт буде дозволений дитині через кілька місяців.

Консистенція готового пюре не повинні бути занадто густий, інакше малюк не проковтне їжу. Оптимальною вважається консистенція овочевого пюре як у кефіру. Отже, а тепер рецепт приготування кабачкової пюре для грудничка.

В каструлі
Цей спосіб простий і досить швидкий і займає мінімум часу на приготування.

- У невелику ємність (можна використовувати літровий кухоль або маленьку каструлю) налити воду і поставити на вогонь.
- Кабачок помити, відрізати невеликий шматочок і очистити його.
- Коли вода закипить, покласти в неї підготовлений овоч, можна нарізати його на шматочки, але не занадто дрібні.
- Варити протягом 10 хвилин, кабачок повинен стати м’яким.
- Злити воду, кабачок розім’яти виделкою.
- Якщо пюре дуже густе, можна додати трохи грудного молока або кабачкової відвару. Охолодити до кімнатної температури і можна давати дитині.

В мультиварці
Варити кабачок в мультиварці теж не складно, але трохи довше.

- Кабачок помити, відрізати шматочок, почистити його і порізати.
- На дно мультиварки налити трохи води, покласти овоч.
- Виставити режим «Готування на пару».
- Дочекатися поки закінчиться приготування.
- Злити воду, а готовий кабачок розім’яти виделкою.
- Подальші дії такі ж, як і в попередньому варіанті.

Приготоване пюре не можна довго зберігати, тому готувати його про запас і зберігати в холодильнику буде неправильним. Категорично заборонено кілька разів підігрівати кабачкової пюре (та й будь-який пюре для грудничка). Дати блюдо малюкові потрібно протягом півгодини після приготування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: перший прикорм, прикорм, кабачок


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Середні інвестиції української держави в одну людину від народження і до закінчення університету становлять близько 700 тис. грн. Це комплексна сума,

    Скільки держава інвестує в дитину від народження до диплома?

    Дитина | 01:20, 13.09.2025

    Середні інвестиції української держави в одну людину від народження і до закінчення університету становлять близько 700 тис. грн. Це комплексна сума, яка охоплює медичні послуги та всі етапи освіти.

    Традиційно, грудне годування розглядається як процес, що відбувається виключно між матір’ю та дитиною. Однак дослідження підтверджують, що батько тако

    Роль батька у грудному годуванні: інформація для чоловіків

    Тато | 12:10, 09.09.2025

    Традиційно, грудне годування розглядається як процес, що відбувається виключно між матір’ю та дитиною. Однак дослідження підтверджують, що батько також має значущий вплив на цей процес.

    Всі функції, емоції і рух новонародженої дитини отримують контроль нервової системи з боку підкіркових центрів. Тому у такого малюка переважають безум

    Немовля закидає голову назад: норма чи патологія?

    Немовля | 14:50, 05.09.2025

    Всі функції, емоції і рух новонародженої дитини отримують контроль нервової системи з боку підкіркових центрів. Тому у такого малюка переважають безумовні інстинкти і рефлекси. Це проявляється в підвищеному тонусі, тонусі м’язів згиначів кінцівок, хр

    Вони вирізняються своїм унікальним звучанням, відмінним від сучасних варіантів, що спонукає батьків і сьогодні обирати їх для своїх дітей.

    5 красивих древніх імен для дівчинки

    Вибираємо Ім'я | 10:30, 04.09.2025

    Вони вирізняються своїм унікальним звучанням, відмінним від сучасних варіантів, що спонукає батьків і сьогодні обирати їх для своїх дітей.

    Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям

    Чому не можна підвищувати голос на дитину?

    Виховання | 01:20, 03.09.2025

    Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

    Індивідуальні особливостіКожна дитина народжується з унікальним темпераментом, характером, схильностями та особистими уподобаннями. Ці природні відмін

    Однакове виховання, а діти різні: чому в сім'ї так є?

    Виховання | 12:10, 01.09.2025

    Індивідуальні особливостіКожна дитина народжується з унікальним темпераментом, характером, схильностями та особистими уподобаннями. Ці природні відмінності впливають на те, як дитина сприймає виховання та реагує на нього.

    Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбовані

    Чому новонароджений спить весь день, але плаче вночі?

    Немовля | 08:30, 31.08.2025

    Багато батьків стикаються з ситуацією, коли новонароджений малюк відмінно спить вдень, а вночі, здається, зовсім не хоче спати. Це викликає стурбованість, оскільки не тільки дитині, але й батькам потрібен здоровий нічний відпочинок. Розглянемо основн

    Коментарі до новини