За даними ВООЗ, у світі понад 30% дітей страждають на дефіцит заліза. Найчастіше залізодефіцитна анемія виникає до п’яти років.
"Саме тому Всесвітня організація охорони здоров’я і МОЗ України рекомендують уже в дев’ять місяців здати загальний аналіз крові та перевірити рівень феритину, – радить лікар-ендокринолог Діна Крилова. – Оскільки саме у цей період часто трапляється залізодефіцитна анемія у дітей або латентний дефіцит заліза".
Латентний дефіцит заліза – це коли анемії іще немає, показники гемоглобіну та еритроцитів у нормі, а рівень феритину уже знижений. Цей стан потребує медикаментозної корекції.
Звичайно, у дівчаток у віці 12-13 років, коли починається менструація, ці показники, а також рівень заліза, теж будуть знижені. Крім цього, розвитку залізодефіцитної анемії сприяють неповноцінне харчування та проблеми з боку шлунково-кишкового тракту. Тому лікар радить час від часу перевіряти рівень феритину, щоб не довести дитину до анемії.
Залізо – мікроелемент, необхідний для синтезу гемоглобіну, який відповідає за доставку кисню в усі системи, органи та тканини організму.
Продукти, багаті на залізо:
- білі боби;
- яловича печінка;
- сочевиця;
- яблука;
- шпинат;
- картопля;
- пшеничні висівки;
- насіння соняшника.
Складаючи меню малюка, мама не повинна забувати про ці продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: залізодефіцитна анемія у дітей
Цікаво також:
