Денна сонливість закладена у ДНК людини

Вчені виявили певні властивості генів, які роблять деяких людей більш схильними до денного сну.

Це відкриття допоможе лікарям розробити особливі рекомендації за якістю сну, в залежності від кожного пацієнта і його генетики.

Денна сонливість є одним з найдоступніших задоволень для одних людей і неприємною особливістю організму для інших. Вчені з Центрального госпіталю Массачусетсу в ході аналізу генетичної інформації з британського Біобанку на більш ніж 452 тисяч осіб виявили, що схильність спати вдень може визначатися ДНК. Виявлено 123 ділянки в геномі людини, пов'язані з денною сонливістю. А це показує, що потреба в денному сні пояснюється біологічними причинами, а не навколишнім середовищем.

Пов'язані з сонливістю ділянки ДНК були більш виражені у тих добровольців, які любили спати вдень, як показали спостереження. Розуміння генетичних маркерів денної сонливості може допомогти лікарям розробити персоналізовані рекомендації про те, коли людині слід лягати спати. Денний сон зустрічає суперечливу оцінку з боку як експертів, так і суспільства. Відзначимо, що в деяких країнах денний сон є частиною культури. Наприклад, в Іспанії сієста дуже поширена.

А деякі компанії з США навіть просувають денні перерви на сон як інструмент збільшення продуктивності працівників. У зв'язку з цим надзвичайно важливо визначити біологічні сигнальні шляхи, які впливають на наше бажання спати. Саме це і зробили американські вчені,

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому літні українці добровільно переїжджають у будинки престарілих?

Новини | 12:15, 09.08.2025

У сучасному світі уявлення про будинки престарілих зазнають кардинальних змін. Це вже не місця, куди відправляють через відчай, а центри турботи, комфорту та соціалізації, що пропонують гідну та наповнену життям старість. Дедалі більше літніх українц

Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

Дитина | 14:50, 27.07.2025

Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

Новини | 16:02, 19.07.2025

Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.