Студенти мають залежність від смартфонів

Дослідження показало, що четверо з кожних 10 студентів страждають від психологічної залежності від смартфонів. А вона часто пов'язана з низькою якістю сну.

Вчені з Королівського коледжу Лондона довели, що майже 40% студентів університетів настільки звикли до смартфонів, що ця залежність заважає їм нормально жити і навіть спати. Такими є результати дослідження за участю трохи більше 1 000 студентів у віці від 18 до 30 років. 406 або 38,9% мали класичні симптоми психічної залежності від смартфонів, яка вже увійшла в клінічну базу сучасних психологів.

З цієї кількості більше 68% жертв смартфонів залежності страждали від проблем зі сном, при цьому в групі тих, хто не залежав від смартфона, погано спали 57% студентів. Якщо учні використовували свої телефони після півночі або протягом більше 4 годин на день, то ймовірність розвитку залежності або сильного звикання у них виростала.

Залежність діагностували у тих студентів, які не могли проконтролювати час, що витрачається на користування смартфоном. Крім того, вони відчували сильний неспокій, якщо не могли негайно отримати доступ до телефону, а через користування цим пристроєм студенти нерідко нехтували більш значущими частинами свого життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому літні українці добровільно переїжджають у будинки престарілих?

Новини | 12:15, 09.08.2025

У сучасному світі уявлення про будинки престарілих зазнають кардинальних змін. Це вже не місця, куди відправляють через відчай, а центри турботи, комфорту та соціалізації, що пропонують гідну та наповнену життям старість. Дедалі більше літніх українц

Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

Дитина | 14:50, 27.07.2025

Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

Новини | 16:02, 19.07.2025

Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.