Митись в душі потрібно правильно

Adoption
Date
  • 970 Переглядів
Вчені з США провели дослідження, в рамках якого прийшли до висновку, що багато людей цілком здатні приймати душ неправильно.


Правильний прийом душу


Мова йде не про способи миття, а, зокрема, про час, проведений під струменями води.

Як з'ясувалося, прийняття душа приносить користь і виявляється ефективним, тільки якщо перебувати під ним не більше 10 хвилин. Саме в цьому випадку людина встигає помитися, але не змиває з шкіри корисні бактерії, які виконують в тому числі захисну функцію.

Для людей творчих і тих, хто рано встає на роботу, душ особливо корисний з ранку - він не тільки допомагає пробудженню, але і знімає стрес. Вечірній же душ здатний зняти втому і підготувати втомлену людину до сну.

Також вчені не радять зловживати милом і рекомендують хоча б іноді використовувати контрастний душ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: душ, здоров'я, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари,

    Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

    Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

    Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’яв

    Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

    Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через

    В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

    Дитина | 14:50, 27.07.2025

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

    Так було, і так буде, що одні батьки

    Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

    Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

    Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

    Новини | 16:02, 19.07.2025

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонуєть

    Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

    Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

    Коментарі до новини