Як смартфон впливає на здоров'я мозку

Часте використання смартфона призводить до погіршення пам'яті.

Смартфон став для сучасної людини свого роду "зовнішньою пам'яттю".

Вчені пояснюють, що використання гаджета як жорсткий диск призводить до погіршення власної пам'яті. Так, якщо часто дивитися на екран, щоб дізнатися розклад або згадати що-небудь, то мозок звикає до таких підказок.

Зрозуміло, що як м'язи атрофуються без руху, так і відповідальні за пам'ять механізми мозку слабшають при відсутності повноцінної зайнятості.

Буде розумно підходити до використання гаджетів і не проводити в них весь вільний час.

Також, психолог Дмитро Сінара перерахував ознаки хворобливої ​​залежності від смартфона. За його словами, залежного від смартфона людини досить просто визначити по його поведінці. Така людина буде завжди тримати гаджет або в руках, або поруч з собою.

Такі люди часто роблять багато граматичних і стилістичних помилок, цілком покладаючись на "мізки" свого гаджета.

У січні минулого року викладач Бостонського університету Джоел Ренстром прирівняла залежність від смартфонів до паління. На думку вченого, у пасивного куріння і залежно від гаджетів є багато спільного.

Це впливає на дітей, яким батьки неусвідомлено прищеплюють звичку діставати смартфон в будь-який вільний час. Дослідник навела приклад матері, яка під час годування вільною рукою тримає смартфон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Де купити вишиванку для сім'ї та сімейних свят — SVARGA

Новини | 14:49, 13.03.2026

Вишиванка давно стала символом родинних свят і важливих подій. Її обирають для фотосесій, святкування Дня вишиванки, весільних подій або сімейних зустрічей. Саме тому багато сімей шукають, де знайти якісний український одяг, який виглядатиме святково

Чи обов'язково міняти по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 01:20, 13.02.2026

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

А чи знали ви, коли День кумів в Україні? Спойлер: уже скоро

Сімейні справи | 21:30, 23.12.2025

День кумів в Україні — це народне свято, яке традиційно відзначають 8 січня, в день пам'яті Омеляна зимового, хоча за старим стилем дата припадала на 21 січня. Цей день вважається вдалим для запрошення кумів у гості, пригощання їх та зміцнення духовн