Оптимізм може впливати на тривалість життя

Вагома причина змінити ставлення до навколишнього світу.

Мабуть, кожна людина в житті хоч раз чула фразу: "Стався до цього простіше" або "Мисли позитивно". Можливо, до таких порад і варто прислухатися. Вчені з університету Бостона з'ясували, що оптимістично налаштовані люди живуть довше і пояснили, з чим це пов'язано.

Фахівці провели два масштабних дослідження серед жінок і чоловіків. У першому взяли участь майже 1500 чоловіків (ветеранів бойових дій), за здоров'ям яких спостерігали протягом 30 років. Для другого дослідження запросили майже 70 тисяч жінок (медсестер), які спостерігалися не так довго, всього 10 років. При аналізі експерти виключили фактори, які могли б вплинути на тривалість і якість життя учасників, крім оптимістичного або песимістичного світогляду.

Результати експериментів показали, що люди, які мислять позитивно, дійсно живуть довше, в середньому на 11-15%. Вся справа в тому, що оптимісти більше увагу приділяють власному здоров'ю: харчуванню, спорту, правильним звичкам. Плюс до всього, вони краще справляються зі стресовими ситуаціями. В результаті цього, вони менше схильні до різних захворювань і проблем зі здоров'ям.

Вчені відзначили, що оптимісти також часто стикаються з негативом і життєвими труднощами, але у них зовсім інше ставлення до цих речей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому лікарі закликають батьків зберігати молочні зуби дітей?
  
• Як поводяться у школі різні знаки зодіаку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Найбільша колекція старовинних січкарень

Новини | 23:00, 17.08.2024

Чоловік справді цим дуже цікавиться.

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: