Як відновити красу після пологів?

Adoption
Date
  • 3185 Переглядів
3835_mama-ne-balui.jpg (27.74 Kb)

Післяпологовий період


Часто після пологів жінки впадають у депресію, не рідко причиною цього є розчарування своєю зовнішністю. Тому "Наша мама" пропонує вашій увазі кілька корисних порад:

1. Солоний мед з малиною

Залийте 100 г сухого малинового листя 1 л окропу, настоюйте 30 хв. в термосі, процідіть, додайте чашку рідкого меду і 20 крапель ефірного масла кориці. Вилийте суміш у гарячу ванну з сіллю. Такі компоненти посилять виділення поту і виведення зайвої рідини з проблемних зон: за 20 хв. можна позбутися від 0,5 кг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ПМС чи вагітність: як знати?

2. Чарівна хвоя

Скинути зайві кілограми допоможуть ванни з хвойним екстрактом.

* Додайте у воду 2 ст. ложки хвойного екстракту (купите в аптеці). Відчуття буде таке, ніби ви плаваєте в Середземному морі!
* Залийте склянку соснової хвої 2 л води, доведіть до кипіння на повільному вогні і потримайте на ньому ще 15 хв. Процідіть і додайте у ванну.

3. Цитрус максимум

Ванна з цитрусовим соком або цедрою сприяє виведенню з організму шлаків, що утворюються при розщепленні жиру, а також розгладжує шкіру проблемних зон.

* Вичавіть сік 5-6 апельсинів (або 3 грейпфрута, 8-10 лимонів або мандаринів), змішайте його з 3-4 ст. ложками оливкової олії.
* Зніміть цедру з 3 свіжих лимонів або мандаринів (2 апельсина або грейпфрута) і дрібно наріжте її. Можна використовувати 5 ст. ложок сухої цедри. Залийте її в термосі літром окропу на півгодини, процідіть.

"Наша мама" проводить опитування Як ви уникаєте небажаної вагітності? Для нас дуже важлива ваша думка. Заходьте в соцмережу вконтакте та голосуйте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: краса, шкіра після родів, догляд, рецепти, процедури, косметологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Зазвичай, поняття “емоційного вигорання” пов’язують із професійною діяльністю, і хоча материнство – не професія, робота мами дуже складна, емоційно на

    Як не вигоріти в декреті?

    Мама | 09:30, 01.08.2025

    Зазвичай, поняття “емоційного вигорання” пов’язують із професійною діяльністю, і хоча материнство – не професія, робота мами дуже складна, емоційно насичена, напружена та забирає багато сил і енергії. Як не “згоріти” в декреті, про основні стадії та

    Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому буд

    Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?

    Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

    Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.

    Тема грудного вигодовування - одна з найактуальныших для всіх молодих мам. І не варто себе звинувачувати у тому, що в ній є крім фізіологічних і етичн

    Як зберегти груди пружними після вагітності і годування?

    Післяпологовий період | 06:20, 04.07.2025

    Тема грудного вигодовування - одна з найактуальныших для всіх молодих мам. І не варто себе звинувачувати у тому, що в ній є крім фізіологічних і етичних аспектів питання естетичне. Те, що жінка хоче, народивши і виховавши дитину, залишитися красивою

    Здавалося б, щойно лактація встановилася, маму перестали турбувати припливи, молока виробляється саме стільки, скільки потрібно дитині, можна заспокої

    Що таке лактаційний криз і як з ним справитись молодій мамі?

    Післяпологовий період | 00:30, 04.07.2025

    Здавалося б, щойно лактація встановилася, маму перестали турбувати припливи, молока виробляється саме стільки, скільки потрібно дитині, можна заспокоїтися. І ось тут настає він ... Як легко пережити лактаційний криз - зараз розповімо.

    В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майб

    Цікаві факти про грудне вигодовування

    Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

    В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майбутнього малюка.

    Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чи

    Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль

    Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

    Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

    Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами.

    Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

    Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

    Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

    Коментарі до новини