Які продукти краще не їсти годуючій мамі

Adoption
Date
  • 896 Переглядів
Якщо ви алергік, від цих продуктів краще відмовитися

45_crop_1.jpeg (66.02 Kb)


Існує ряд продуктів, які затні викликати алергію у малюка - червоні фрукти і овочі. Буряк, морква, помідори, полуниця, вишня, кавун, паричка, гранат поки залишаються під забороною. Також до продуктів, здатним викликати алергію, відносять яйця і рибу. Але їх можна включати в меню, тільки обережно, спостерігаючи, як малюк реагує на ці продукти.

Також існує група продуктів, які можуть викликати у малюка розлади травлення. Це - молоко, газована вода, горох, капуста, гриби. Якщо тобі дуже хочеться молока, його, звичайно, можна випити, але не більше однієї склянки в день.

Уважно потрібно стежити за прийомом деяких трав, чаїв. Збори, що містять м'яту, шавлію, хвощ, базилік, петрушку, лист брусниці можуть значно знизити лактацію. Також мамі слід відмовитися від алкоголю, міцної кави, гострих прянощів, копченостей і солодощів. Але вже з трьох-чотирьох місяців ти зможеш вводити в свій раціон деякі з раніше заборонених продуктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дієта для мами


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Післяпологова депресія у молодих матерів вважається краще вивченою, ніж депресія молодих батьків.

Чоловіча післяпологова депресія потребує досліджень

Сімейні справи | 17:00, 18.06.2021

Післяпологова депресія у молодих матерів вважається краще вивченою, ніж депресія молодих батьків.

Найчастіше лактостаз виникає при помилках в організації грудного вигодовування. Наприклад, при неправильному прикладанні дитини до грудей, годуванні з

Лактостаз або застій молока: як бути молодій мамі

Мама | 05:00, 18.06.2021

Найчастіше лактостаз виникає при помилках в організації грудного вигодовування. Наприклад, при неправильному прикладанні дитини до грудей, годуванні за режимом, обмеженні тривалості смоктання грудей або великих перервах між годуваннями. У всіх цих ви

Часто після пологів жінки не можуть позбутись животика за допомогою правильного харчування. Можливо справа у діастазі. Позбутись цього неприжмного ест

Вправи, які допоможуть позбутись діастазу

Мама | 20:30, 15.06.2021

Часто після пологів жінки не можуть позбутись животика за допомогою правильного харчування. Можливо справа у діастазі. Позбутись цього неприжмного естетичного дефекту можна з допомогою вправю

Сучасна мама знає, що варіанта, кращого за грудне вигодовування, для неї та малюка немає. Перед очима — безліч позитивних прикладів, наукових дослідже

Якщо у мами недостатньо молока

Післяпологовий період | 05:00, 11.06.2021

Сучасна мама знає, що варіанта, кращого за грудне вигодовування, для неї та малюка немає. Перед очима — безліч позитивних прикладів, наукових досліджень, порад фахівців. Сьогодні годування грудьми сприймається як невіддільний аспект материнства. Це з

Якщо ви недавно вперше стали мамою, зміни можуть вас лякати. Народження дитини кардинально змінює ваш світ. Однак незалежно від того, чи правильно ви

10 "пунктиків", через які турбуються молоді мами

Мама | 07:00, 25.05.2021

Якщо ви недавно вперше стали мамою, зміни можуть вас лякати. Народження дитини кардинально змінює ваш світ. Однак незалежно від того, чи правильно ви робите ті чи інші необхідні дії і як змінюються з народженням дитини ваші взаємини з чоловіком, вас,

Після виписки з полового будинку, за бажанням, видають список продуктів, в якому зазначений раціон харчування на найближчі декілька тижнів.

Харчування після кесаревого розтину

Мама | 12:30, 20.05.2021

Після виписки з полового будинку, за бажанням, видають список продуктів, в якому зазначений раціон харчування на найближчі декілька тижнів.

Відновити пружність грудей після пологів можливо.

Дієві методи відновлення грудей після пологів

Післяпологовий період | 22:00, 17.05.2021

Відновити пружність грудей після пологів можливо.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: