
Відновитися психологічно після завмерлої вагітності - важка справа і цей процес може забрати більше часу, ніж фізичне відновлення.
Не намагайтеся абстрагуватися від думок - вам потрібно просто це пережити. Втім, говорять психологи, головне - не замикайтися в собі. Намагайтеся більше спілкуватися з приємними людьми - з чоловіком, з батьками, з друзями.
Вільний час присвячуйте плануванню нової вагітності - якщо ви її плануєте у майбутньому ще раз. Думайте про те, яким буде ваш малюк, готуйтеся до його появи.
Щоб якомога швидше повернути свій організм до нормального стану, потрібно уважно дотримуватися всіх вказівок лікаря. Якщо вам складно самостійно впоратися психологічно, не соромтеся звертатися за допомогою до фахівця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: завмерла вагітність

Цікаво також:
Новини по темі

Чи можна фарбувати волосся годуючій мамі?
Мама | 11:20, 13.06.2025

Чому зникло молоко і що робити молодій мамі?
Післяпологовий період | 10:30, 13.06.2025

Чи передається стрес мами дитині через грудне молоко?
Післяпологовий період | 09:30, 24.05.2025

Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?
Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?
Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Як мати можливість відпочивати після народження дитини?
Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2025

Як молодим батькам залишатися на одній хвилі після народження дитини?
Післяпологовий період | 01:20, 03.05.2025