Тіло після пологів: що найбільше не подобається жінкам?

Пластичний хірург Артем Єфремов розповів, з якими проблемами найчастіше стикаються жінки після пологів.

Кожен має право мати такий вигляд, який він хоче. Кожна жінка має право вирішувати, який вигляд її тіло буде мати після пологів.

Проте деякі післяпологові зміни жіночого тіла можуть приносити не лише естетичний, а й фізичний дискомфорт. Деякі стани взагалі впливають на здоров’я породіллі.

Тому розберемо 5 найчастіших і найсуттєвіших змін, із якими стикаються жінки після пологів.

1. Птоз молочних залоз
Груди можуть змінювати свій об’єм та форму і без вагітності. Іноді достатньо схуднути і форма вже втрачається. А після грудного вигодовування, коли молочні залози "стухають", залишається розтягнута шкіра і груди можуть значно опуститися. Птозовані груди можуть мати привабливий вигляд і не приносити якогось дискомфорту. Проте, якщо груди опустились і влітку під ними пріє, натирає білизна і часто утворюються подразнення, то чому б не позбутись цієї проблеми раз і назавжди. Цю проблему можна вирішити за допомогою підтяжки грудей і , за бажанням, встановлення імплантів. Ця операція поверне форму та об’єми молочних залоз. Усуне непотрібні комплекси чи дискомфортні відчуття.

2 і 3. Фартух живота і діастаз прямих м’язів
У всіх вагітних – різні животи. У когось великий, у когось маленький. І так само по-різному вони повертаються до норми після пологів. Часто живіт стає звислим, втрачається пружність і залишаються розтяжки. Майже у 90% жінок після пологів є розходження прямих м’язів живота (діастаз). У половини з них він може самостійно пройти, а в інших так і залишається. Діастаз – це недостатня підтримка внутрішніх органів і ризик утворення грижі передньої черевної стінки. Щоб усунути ці ризики, існує абдомінопластика. Ця операція допомагає прибрати зайву шкіру, діастаз прямих м’язів і грижі (якщо такі вже наявні).

4. Надлишкові жирові відкладення
У післяпологовому періоді не усім жінкам вдається повернутись до своєї попередньої ваги. І навіть із правильним харчуванням та фізичними навантаженнями деякі зони ну ніяк не піддаються і не худнуть. Це пов’язано із гормональною перебудовою організму жінки і так званими "жировими пастками", це зони з яких не зникає жир від вправ та дієт (наприклад, підборіддя, зовнішні "вушка" на стегнах, низ живота). У таких випадках тільки ліпосакція може дати хороший і стабільний результат, який рекомендовано підтримувати регулярною фізичною активністю і правильним харчуванням.

5. Зміна зовнішніх статевих органів
Я маю на увазі великі та малі статеві губи. Після пологів вони можуть значно розтягуватись, втрачати об’єм або ж дуже пігментуватись. Крім естетичного дискомфорту, жінок може турбувати і фізичний. Малі статеві губи можуть значно виступати за великі, незручно закручуватись у білизні, приносити болі під час статевих взаємин та занять спортом. Невелика корекція за допомогою лабіопластики назавжди прибрати цю проблему і відновить комфорт та впевненість пацієнтки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому батькам життєво необхідно залишати дитину на кілька годин?

Сімейні справи | 07:30, 17.06.2026

Багато молодих мам відчувають гостре почуття провини, коли залишають малюка на бабусю чи няню, щоб сходити з чоловіком у кіно або кафе.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д

Післяпологова депресія у дружини: покрокова інструкція для тата

Сімейні справи | 08:30, 14.04.2026

Народження дитини — це не лише величезна радість, але й колосальне випробування для жіночого організму. Різкий спад гормонів, хронічний недосип та повна зміна звичного життя іноді призводять до медичного стану, який називається післяпологовою депресі

Чи правда, що у мами різко може зникнути грудне молоко?

Післяпологовий період | 19:30, 03.04.2026

Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

Набряк, застій молока, біль у грудях: що треба знати про лактостаз?

Післяпологовий період | 19:30, 01.04.2026

Лактостаз, або ж локалізоване звуження протоки молочної залози — це стан, що виникає внаслідок застою молока всередині протоки. Таке стається, коли молока виділяється менше, ніж виробилось. Серед можливих причин — набряк через гіперлактацію, тобто на

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува