Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі

Багато жінок стикаються з такою проблемою, як нетримання сечі після пологів. Більшість жінок лякають такі мимовільні виділення з сечового міхура. Але, на жаль, ця патологія зустрічається часто. У всіх із різних причин. Чи нормально незначне підтікання сечі після пологів, і як позбутися цієї проблеми?

Вирізняють такі причини нетримання після пологів:

- Ослаблення м'язів тазового дна. Під час вагітності та пологів ці м'язи можуть бути розтягнуті або пошкоджені через тиск матки та процес пологів. Це може призвести до погіршення контролю над сечовим міхуром та виникнення нетримання сечі.
- Пошкодження сфінктера сечового міхура під час пологів, що також може призвести до витікання сечі.
- Деякі жінки також стикаються з нетриманням сечі через зміни в гормональному балансі після пологів, що може вплинути на роботу м'язів тазового дна та сечового міхура.

Важливо, що нетримання сечі після пологів повинно розглядатися як нормальний стан. Існують спеціальні вправи для зміцнення м'язів тазового дна, які можуть допомогти відновити контроль за сечовим міхуром. Також варто звернутися до фахівця, щоб отримати професійні рекомендації щодо лікування та запобігання цій проблемі. Важливо дбати про своє здоров'я та не залишати проблему нетримання сечі поза увагою.

Мимовільне сечовипускання після пологів може вилікувати лише фахівець. Важливими методами лікування є фізичні вправи для зміцнення м'язів тазового дна, використання спеціальних уретральних стимуляторів та медикаментозна терапія. Не варто соромитися і мовчати про проблему, адже якість життя кожної жінки важлива. Пам'ятайте, що сучасна медицина пропонує безліч ефективних методів лікування нетримання сечі після пологів, і вирішення проблеми завжди можливе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?

Немовля | 08:30, 19.01.2026

Протягом вагітності майбутня мати готується до цього моменту, уявляє собі незабутній зв’язок з новонародженим і хоче його найкращим харчуванням. Проте іноді молодим мамам може знадобитися додаткова підтримка, тож саме тут у гру вступає донорське груд

Колір маминого молока: про що він може розказати?

Післяпологовий період | 06:30, 19.01.2026

Білий, жовтий, блакитний, зелений, рожевий, іноді навіть чорний — палітра кольорів подекуди вражає. Але чи варто хвилюватися?

10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026

Деякі продукти — абсолютно безпечні, інші ж здатні викликати безсонні ночі, кольки чи алергію у немовляти. Видання Tua Saúde розповіло, про продукти, яких варто уникати чи вживати з великою обережністю, щоб не зашкодити здоровʼю малюка.

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні. Одна з основних проблем відмови від алкоголю – трад

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли

Як збільшити лактацію в домашніх умовах?

Післяпологовий період | 08:30, 29.12.2025

Лактація – це складний механізм, який залежить від гармонійної роботи гормонів, таких як пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за вироблення молока, а окситоцин допомагає його “виштовхувати” з молочних залоз. Якщо баланс цих гормонів порушуєтьс

Чи правда, що грудне молоко може зникнути різко і безповоротно?

Післяпологовий період | 20:30, 08.12.2025

Важливо розуміти, як взагалі відбувається процес лактації. У ньому беруть участь два гормони: пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за утворення молока, а окситоцин – за виділення з грудей, рух по протоках. І саме завдяки цьому гормону, який ще