Що чоловікові потрібно зробити перед зачаттям

Adoption
Date
  • 2257 Переглядів
Перед зачаттям не тільки жінці, але і чоловікові потрібно обстежитися і здати аналізи на статеві інфекції, а також подбати про раціоні харчування та здоровий спосіб життя.
6c9d98463515d7a9d6c46551937b432e.jpg (36.28 Kb)

Перевіритися на інфекції
 
Найбільш часто зачаттю і благополучному виношуванню вагітності перешкоджають інфекційні захворювання, що передаються статевим шляхом. Тому і жінці, і чоловікові необхідно перевіритися на статеві інфекції. Робити це потрібно, навіть якщо ви не відчуваєте в собі жодних виявів (хворобливих і занадто частих сечовипускань, свербіння і печіння в області статевих органів, висипань на шкірі пеніса), - захворювання може протікати безсимптомно.
  
Якщо за результатами аналізів у одного з подружжя виявлена інфекція, то лікування буде призначено обом, незалежно від того, що показали аналізи іншого партнера. Якщо люди живуть в статевих відносинах, то обидва вони стають носіями інфекції, яка була у одного партнера. Через 1-2 місяці після лікування інфекцій і здачі контрольних аналізів можна подумати і про дитину.
 
Налагодити раціон харчування

Ми часто чуємо, що гострі, копчені, солоні страви не корисні для нашого організму. Здавалося б, яке відношення це має до зачаття? Виявляється, пряме. Через вживання у великих кількостях цих страв змінюється склад спермоплазми і може знижуватися рухливість сперматозоїдів, а, значить, вірогідність зачаття зменшується.
 
Щоб підійти до зачаття в хорошій формі, потрібно подбати про збалансоване, багате на вітаміни харчування. Причому добре харчуватися потрібно не 2-3 дня до планованого зачаття, а протягом 2-3 місяців. Пояснюється це тим, що сперматозоїди проходять свій повний цикл дозрівання за 72-75 днів.
 
Обмежити алкоголь і тютюн 
 
Кардіологи вважають, що келих хорошого вина в день здоровій людині не зашкодить. Урологи більш категоричні щодо спиртних напоїв, вони стверджують, що для статевої сфери шкідливо навіть невелика кількість алкоголю. Але, звичайно, важко повністю відмовитися від спиртних напоїв. Тому час від часу можна дозволити собі келих вина або 100 г міцного напою. А ось пиво і шампанське краще виключити повністю - ці газовані напої надають найбільш негативний вплив на статеву функцію. 
 
Що стосується куріння, то його шкода для організму людини очевидна. Тютюн містить радіоактивну речовину - полоній, яке негативно впливає на геном людини і призводить до аномалій розвитку сперматозоїдів, а в кінцевому рахунку може привести до аномалій у розвитку майбутньої дитини. Тому задумайтесь, чи не варто почати боротьбу зі своєю шкідливою звичкою або хоча б обмежити себе на час в прояві цієї маленької слабкості?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: чоловік, зачаття, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланов

    Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

    Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

    Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

    Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

    Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

    Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

    Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житт

    Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

    Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

    Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

    Розуміння того, чи готові ви до цього відповідального кроку, є ключовим. Є декілька сигналів, що вказують на те, що можливо ваші відносини ще не готов

    3 ключові індикатори, що пара не готова стати батьками

    Плануємо дитину | 00:30, 04.03.2026

    Розуміння того, чи готові ви до цього відповідального кроку, є ключовим. Є декілька сигналів, що вказують на те, що можливо ваші відносини ще не готові до виховання дитини.

    Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосу

    Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?

    Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026

    Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

    Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настіль

    3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

    Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

    Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

    Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує

    Вплив матері на жіночий вибір материнства

    Мама | 06:30, 12.02.2026

    Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.

    Коментарі до новини