Які пози полегшують пологи?

Adoption
Date
  • 1413 Переглядів
Існують спеціальні пози для пологів, які допоможуть полегшити біль при них.

7826__1pomxw9st2.jpg (60.9 Kb)


Жінки звикли до стандартної пози для пологів. Проте вертикальна поза допоможе спростити їх перебіг. А також піде на користь малюку, який от-от з'явиться на світ.

Вертикальні пологи нададуть Вам багато можливостей, наприклад, Ваш партнер під час пологів зможе масажувати Вам спину, а також дихати з Вами під час схваток. Окрім цього, Ви зможете:

- спертися на стіл або спинку стільця;

- обійняти партнера за шию або за талію і спертися на нього;

- прилягти на ліжко в родовій, встановивши спинку в зручне положення, або спертися ліктем на підвіконня;

- встати на коліна, підклавши під них подушку, і спертися ліктем руками на сидіння стільця;

- сісти на стілець (обличчям до спинки), широко розставивши ноги, покласти на спинку стільця подушку і спертися ліктем на неї;

- сісти на унітаз, нахилившись вперед або широко розставивши ноги і спершись на бачок;

- встати на "карачки";

-встати на одне коліно, а другу ногу зігнути.

Під час пологів Вам потрібно робити кругові оберти стегнами. Це допоможе зменшити біль, а також допоможе дитині легше рухатись, проходячи по пологових шляхах.

Для того, аби ці пози стали для Вас простішими, медики радять потренуватись ще перед пологами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: пологи, пози для пологів


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Цікаве дослідження науковців

Передчасні пологи можна виявити за аналізом крові

Пологи | 00:20, 26.09.2019

Цікаве дослідження науковців

Варіанти, які підійдуть для парних пологів чи пологів без чоловіка

П'ять способів полегшити болючі перейми

Пологи | 00:40, 18.09.2019

Варіанти, які підійдуть для парних пологів чи пологів без чоловіка

Мрієте нарешті побачити малюка?

П'ять способів стимулювати пологи без ліків

Пологи | 08:20, 17.09.2019

Мрієте нарешті побачити малюка?

Як зменшити кількість розривів та підготувати тіло до народження малюка?

Вправи для вагітних, які полегшать пологи

Пологи | 11:30, 15.09.2019

Як зменшити кількість розривів та підготувати тіло до народження малюка?

Які показання виділяють лікарі?

Коли не обійтися без кесаревого розтину

Пологи | 01:10, 14.09.2019

Які показання виділяють лікарі?

Що впливає на тривалість народження малюка?

Найпоширеніші причини затяжних пологів

Пологи | 15:20, 10.09.2019

Що впливає на тривалість народження малюка?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: