Майбутній матусі важливо відвідувати школу, де професійні лікарі та психологи підготують до пологів. Акушери і гінекологи навчають, як правильно дихати під час пологів, розповідають, що таке вагітність і пологи, демонструють тематичні фільми. Педіатри розповідають про малюків, дають корисні поради про гігієну і харчування.
Окрім того, психологи готують майбутню маму морально, пропонують цікаві тести, допомагають вирішити проблеми, які хвилюють жінку. Якщо немає можливості відвідувати таку школу, то можна почитати книги або журнали, які допоможуть знайти відповіді на різні питання.
Під час пологів будьте максимально сконцентровані: акушери радять, як правильно дихати, щоб зменшити біль. Під час пологів бажано думати тільки про малюка, адже йому набагато важче, ніж матері. Можливо, під час пологів буде необхідна підтримка чоловіка. Поговоріть про це з лікарем і не бійтеся ставити якнайбільше питань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Наскільки безпечно вакцинувати дітей від грипу?
З чим пов’язані "гострі" реакції на індійську вакцину АКДС?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: пологи
