Як перестати боятися болю і підготуватися до пологів

Кілька слів про правильну підготовку мабутньої мами

Майбутній матусі важливо відвідувати школу, де професійні лікарі та психологи підготують до пологів. Акушери і гінекологи навчають, як правильно дихати під час пологів, розповідають, що таке вагітність і пологи, демонструють тематичні фільми. Педіатри розповідають про малюків, дають корисні поради про гігієну і харчування.

Окрім того, психологи готують майбутню маму морально, пропонують цікаві тести, допомагають вирішити проблеми, які хвилюють жінку. Якщо немає можливості відвідувати таку школу, то можна почитати книги або журнали, які допоможуть знайти відповіді на різні питання.

Під час пологів будьте максимально сконцентровані: акушери радять, як правильно дихати, щоб зменшити біль. Під час пологів бажано думати тільки про малюка, адже йому набагато важче, ніж матері. Можливо, під час пологів буде необхідна підтримка чоловіка. Поговоріть про це з лікарем і не бійтеся ставити якнайбільше питань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 типів татусів, яких краще не брати на пологи

Пологи | 10:30, 18.05.2025

Якими б чоловіки не здавалися сильними та витривалими, деяких краще на пологи не брати.

Як день тижня, коли народилася дитина, впливає на її життя?

Немовля | 06:20, 17.05.2025

На думку астрологів, на характер малюка впливає не лише його знак зодіаку, а й день тижня, коли він народився. Експерти в цій галузі зазначають, що кожен день має свою планету-покровителя, яка впливає на темперамент і характер людини. Враховуючи ці о

Усі діти народжуються надто рано

Пологи | 12:10, 06.05.2025

Серед більшості біологів поширена думка, що діти повинні набагато довше залишатися в утробі матері для розвитку. Однак, це всього лише їх гіпотеза, природа «думає» трохи інакше.

Чому жінки вирішують народжувати вдома?

Пологи | 09:30, 22.04.2025

Некомфортні атмосфера та умови, які геть не сприяють розслабленню, часто зневажливе ставлення персоналу в пологовому – не єдина причина рішення народжувати вдома. Жінок також відштовхує “конвеєрний” підхід і штучне втручання лікарів у процес пологів,

Жінка, якій пересадили матку сестри, народила дитину

Вагітність та пологи | 01:20, 22.04.2025

36-річна Грейс Девідсон, яка народилася без матки, вперше стала мамою завдяки пересадці органа від старшої сестри. Це перший такий випадок у Великій Британії.

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів

Пологи | 11:20, 11.04.2025

Під час вагітності жінки піддаються ризику розвитку різних ускладнень. У 2-8% випадках трапляється прееклампсія – одна з найважливіших причин материнської та перинатальної захворюваності та смертності. Для зниження ризику розвитку цієї патології реко

Екстрений кесарів розтин: нові ризики

Пологи | 12:10, 02.04.2025

Жінки, які перенесли кесарів розтин на пізніх стадіях пологів, коли шийка матки вже була розкрита, мають у 2,7 раза більший ризик передчасних пологів у наступних вагітностях. Більше половини таких вагітностей завершуються передчасними пологами або вт