Інструкція для пологів за умов, що у вас немає можливості дістатися у пологовий будинок:
1. Де б ви не були (вдома, у підвалі, в бомбосховищі, у метро...), підготовку варто розпочати, коли з'явилися перейми. Підготуйте місце для пологів, витягніть усі рушники, ковдри, застеліть місце. Підготуйте 2-3 сухі чисті рушники для новонародженого.
2. Підготуйте кілька ємностей з теплою водою та чисті ганчірки (підійдуть порізані простирадла та наволочки), прокип'ятіть ножиці.
3. Породіллі треба рухатися (ходити), на спину лягати не варто. Сильний тиск в області куприка, біль у крижовій ділянці та відчуття, ніби хочеш у туалет, свідчать про початок пологів.
4. Найкраща поза для пологів — раком, оскільки це найменш травматична позиція із найменшим шансом появи глибоких розривів. Зашивати невеликі тріщини, які не сильно кровоточать, необов'язково. Якщо не вдається народжувати в позиції раком, займіть ту позу, яка зручна для вас (тільки не лежіть обличчям вгору, прийміть краще напівсидяче положення).
5. Варто підготуватися і помічнику: подивіться відео про "біомеханізм" пологів.
6. Прикладайте вологі ганчірки до промежини — це допоможе зробити її більш еластичною та уникнути розривів.
7. Новонародженого варто покласти матері на живіт та укрити теплими сухими рушниками. Якщо дитина не плаче, легенько шльопніть її по попі. Якщо дозволяє довжина пуповини, тоді кладіть дитину ближче до соска. Пуповину можна відрізати тільки після того, як вона перестала пульсувати або після народження плаценти.
8. Наступні переймоподібні болі — це відходить плацента. Зазвичай, плацента народжується за 20-30 хвилин після дитини. Якщо є сильна кровотеча та плацента не відходить більше 45 хвилин — шукайте акушерку чи будь-якого лікаря!
9. Під час пологів помічник породіллі повинен мити руки з милом та бажано бути в рукавичках. Породілля має пити достатню кількість води.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пологи під час війни, пологи вдома, пологи в бомбосховищі, пологи в метро, як провести пологи
Цікаво також:
Новини по темі
У світі з рекордними темпами народжуються близнюки
Вагітність та пологи | 07:40, 20.02.2024
Як правильно рахувати термін вагітності і пологів?
Вагітність та пологи | 09:30, 05.02.2024
Скоро пологи: Що купити до народження малюка?
Пологи | 06:20, 19.01.2024
Що є в оновленому Пакунку малюка?
Дитина | 07:30, 16.01.2024
Виплати при народженні дитини у 2024 році
Вагітність та пологи | 02:00, 15.01.2024
Пологи за кордоном: як оформити грошову допомогу в Україні?
Пологи | 00:30, 15.01.2024
Що можна їсти перед пологами?
Пологи | 08:20, 14.01.2024