Як позбутися похмілля

Adoption
Date
  • 2506 Переглядів
Піддаються похміллю в тій чи іншій мірі всі, але у когось воно виявляється у вигляді “сушняка”, а кого-то вивертає навиворіт і сильно болить голова, яка сприймає шелест листя, як шум шторму. Як же позбутися похмілля?

0174_pohmelie9.jpg (79 Kb)

Що таке похмілля, напевно, знає кожен. Але краще, звичайно, уникнути похмілля. Для цього потрібно дотримуватися кількох правил:

- Перед вживанням алкоголю випити склянку молока. Молоко уповільнює всмоктування алкоголю в кров.
- Не пити на голодний шлунок та не пити без закуски.
- Не поєднувати міцні спиртні напої з пивом або газованими напоями.
- Щоб уникнути зневоднення організму, потрібно вживати алкоголь з безалкогольними напоями, а перед сном випити склянку води.
- Пити відносно чисті напої, що пройшли подвійне очищення шляхом дистиляції – наприклад, горілку або джин.
- Час від часу переривати застілля для того, щоб подихати свіжим повітрям або потанцювати – коли людина перебуває без руху, алкоголь погано переробляється.
- Перед кожною наступною чаркою витримувати паузу.
- Знати свою норму і не перевищувати її.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В чому користь алкоголю?

Як позбутися похмілля:

- Гарячий бульйон і чай, які випивають не відразу після тяжкого пробудження, а трохи пізніше – інакше може вирвати. З їх допомогою можна підбадьоритися і привести в порядок шлунок.
- Жирний холодець – жири нейтралізують дію алкоголю та втамовують голод, що робить організм більш стійким до алкоголю.
- Молоко, яке потрібно випити у великій кількості після п’янки на ніч.
- Сон.
- Напої, що містять кофеїн – кава, міцний чай, Coca-Cola, Pepsi.
- Контрастний душ.
- М’ятні жуйки і льодяники.
- Бджолиний мед – близько 100 грам.
- Трав’яний відвар: 4 столові ложки молодої шипшини змішати з 1 столовою ложкою звіробою, 2 столовими ложками пустирника і 3 столовими ложками меду. Все залити кип’ятком і настояти.
- Сире яйце. Збити 1 сире яйце, змішати з 1 столовою ложкою оцту, додати сіль і перець. Випити залпом.
- Банани, за допомогою яких можна відновити вміст калію в організмі.
- Коктейль з цитрусових: п’ять хвилин збивати на міксері 200 грам натурального апельсинового соку, один лимон з шкіркою і 100 грам меду.
- Капуста з кефіром. Змішати невелика кількість свіжої капусти з кефіром.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: похмілля, свято, алкоголь, народні засоби


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чотири причини почати спати без одягу

Профілактика і лікування | 21:00, 04.07.2020

Якщо вам потрібні були підтверджені "виправдання". Повідомляє сайт Наша мама.

Лікарі провели дослідження. Повідомляє сайт Наша мама.

Ускладнення і пневмонія: як переносять коронавірус дошкільнята

Профілактика і лікування | 20:00, 03.07.2020

Лікарі провели дослідження. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому виникає ця недуга? Повідомляє сайт Наша мама.

Найпоширеніша причина виникнення гастриту

Профілактика і лікування | 12:00, 03.07.2020

Чому виникає ця недуга? Повідомляє сайт Наша мама.

І як довго? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи можна немовляті давати смекту?

Немовля | 10:00, 03.07.2020

І як довго? Повідомляє сайт Наша мама.

Які мікроелементи вам необхідні? Повідомляє сайт Наша мама.

Чотири корисні антиоксиданти для жіночого організму

Мама | 10:00, 02.07.2020

Які мікроелементи вам необхідні? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи малюки поза зоною ризику? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи загрожує немовлятам важкий перебіг коронавірусу

Профілактика і лікування | 18:00, 01.07.2020

Чи малюки поза зоною ризику? Повідомляє сайт Наша мама.

На що звертати увагу? Повідомляє сайт Наша мама.

Форма сідниць може розповісти про стан здоров'я

Профілактика і лікування | 15:00, 01.07.2020

На що звертати увагу? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: