Як позбутися головного болю без таблеток

Почніть з інтенсивного масажу скронь. Ця зона безпосередньо пов'язана з очима - 40% втоми і головних болів залежить від очей.

Після скронь помасажуйте шийні хребці і особливо ретельно - зону з'єднання шиї з головою. Закінчите гімнастикою для очей.

При перших ознаках головного болю розчиніть мелений імбир в склянці теплої води, додайте трохи цукру або меду і випийте повільно, ковтками.

При різкому пульсуючому болю прикладіть пакет з льодом до чола або до маківки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловіки обожнюють жінок з фігурою, як у Дженніфер Лопес

Якщо біль ниючий або тупий - потримаєте у задній частині шиї теплу грілку або рушник, змочений в гарячій воді.

Найкраще головний біль знімають дельфіни, але вдома їх немає :).

Замінити їх може кіт - погладьте 15 хвилин, тримаючи на колінах, і голова знайде ясність і легкість.

Не любите котів? Ваш терапевт - акваріум або квіти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що робити із зухвалою поведінкою дітей?
  
• Як зробити так, щоб дитина вас слухала?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

3 вітаміни, які можуть пошкодити ваші нирки при передозуванні

Вітаміни | 23:00, 23.11.2022

Ваші нирки регулюють щоденний баланс між споживанням води та солі. Отримання достатньої кількості поживних речовин із здорового харчування може допомогти вам покращити функцію нирок, але зазвичай вам не потрібні вітамінні добавки для цієї мети.

Потужний засіб проти бактерій і вірусів

Профілактика і лікування | 12:00, 21.11.2022

Якщо пити щодня у вигляді напою 2-3 рази у день невеликими порціями, то вірусні вам не будуть страшними. У багатьох джерелах говориться, що смачний напій захистить вас під час епідемії та в холод.

Вплив грипу на вагітність

Вагітність та пологи | 08:30, 21.11.2022

Під час вагітності захворіти на грип ризикованіше, ніж зазвичай.

5 цікавих фактів про аспірин

Профілактика і лікування | 01:30, 21.11.2022

Основний інгредієнт аспірину, який міститься в рослинних екстрактах, таких як кора верби, століттями використовувався як болезаспокійливий засіб. Наприкінці 1800-х років один хімік синтезував форму сполуки під назвою ацетилсаліцилова кислота, яка доб

Як підняти гемоглобін у домашніх умовах?

Хвороби | 10:00, 20.11.2022

Запідозрити нестачу гемоглобіну можна за постійним почуттям втоми, дуже блідим відтінком шкіри, синім колам під очима. Але достеменно розповість, що з твоїм гемоглобіном, аналіз крові. Його необхідно здавати кожній людині раз на півроку. Причому зага

Біль у грудях: симтоми та причини

Консультації | 23:00, 19.11.2022

Біль у грудях проявляється в багатьох формах, починаючи від гострого пронизливого до тупого болю. Іноді біль у грудях нагадує стискання або печіння. У деяких випадках біль поширюється вгору по шиї, в щелепу, а потім поширюється на спину або вниз по о

Чому переливання крові від жінок може бути небезпечним для чоловіків?

Профілактика і лікування | 01:30, 19.11.2022

Отримання крові від жінки, яка коли-небудь була вагітна, може бути ризикованим для чоловіків, свідчить нове дослідження, проведене в Нідерландах.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: