Вони проводили дослідження, і отримані результати їх здивували: кожна десята людина страждає від утворення зубного каменю. Лікарі нагадують, що правильне чищення зубів дозволяє запобігти карієсу і утворення зубного каменю, а також запалення ясен.
На думку вчених, зубну щітку треба тримати під кутом 45 градусів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективні народні засоби від болю під час місячних
При чищенні зубів не потрібно вчиняти швидких і довгих рухів і не можна надавати сильного тиску на ясна (це може призвести до опущення ясен та підвищення чутливості зубів). Коли чистять задню поверхню зубів, щітку тримають вертикально.
Вся процедура займає 2-3 хвилини, а міняти щітку слід не рідше одного разу за 2 місяці, а також після того, як людина перехворіла застудою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зуби, карієс, зубний наліт, як чистити зуби
Цікаво також:
Новини по темі
Чому зранку болять очі?
Профілактика і лікування | 06:30, 12.05.2026
Які популярні напої провокують рак?
Харчування | 01:30, 12.05.2026
Фарба для волосся збільшує ризик розвитку раку молочної залози на 60%
Здоров'я | 06:30, 30.04.2026
Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом
Секс | 07:30, 29.04.2026
Як попередити інфекційні захворювання у дітей?
Інфекції | 06:30, 27.04.2026
Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?
Хвороби | 08:30, 26.04.2026
Отит у дитини: симптоми і методи лікування
Хвороби | 08:30, 25.04.2026