ТОП 5 несподіваних симптомів хворих нирок

Кожен десятий українець страждає від якоїсь недуги органів виділення.

1. Перепади тиску

Нирки і наднирники через гормони ренін і альдостерон "керують" артеріальним тиском. Якщо порушується їх робота, може розвинутися гіпертонія. При вимірі тиску нижню цифру так і звуть "ниркова" (діастолічний тиск).

Вона вище 90? Це привід обстежити органи виділення: здати аналізи сечі на вміст білка, біохімію крові, ниркові гормони, УЗД або КТ. Часто для того, щоб тиск прийшов в норму, досить посидіти на дієті без солі, приймати досить пиття (1,5 літра на добу), налагодити сон.

2. Біль в паху

При хронічному пієлонефриті (запаленні чашечно-мискової системи нирок) симптоми нерідко стерті. Він може непомітно протікати кілька років, а потім раптом дасть про себе знати дивними ознаками. Наприклад, болем в області паху або під ребром, нудотою, ломота в суглобах. Через кілька днів болю вже чітко "прив'язані" до ураженої нирки. До речі, пієлонефрит за поширеністю поступається лише ГРВІ. Так "популярний" він через звичку багатьох людей переохолоджуватися. Якщо пієлонефрит діагностували у вас хоч раз, перший рік кожні три місяці необхідно здавати аналізи, щоб тримати хворобу під контролем.

3. Лже-молочниця

Сверблячка в області статевих органів і невеликі подразнення слизової, різі при сечовипусканні - все це сигнали підвищеного виділення солей, так званого сольового діатезу. Привести до цього може велика кількість солі в раціоні, любов до пасльонових (помідорів, баклажанів). Щоб не допустити сечокам'яної хвороби, варто на час виключити продукти, багаті кальцієм (сир, творог) .Хоча зазвичай жінки намагаються вживати якомога більше цієї речовини для міцності кісток.

4. Зміна апетиту

Вам захотілося стати вегетаріанцем? Верне від м'ясної їжі? Причиною може стати не психологічний настрій, а захворювання нирок. Після обміну білків в організмі залишаються "відходи виробництва" - азотисті речовини. Потреба вивести ці шлаки і підштовхує організм до того, щоб перекрити надходження нових порцій білка, поки йде очищення. Але поза гострого процесу їжа повинна бути різноманітною: м'ясо, риба, овочі і фрукти. При перегині в харчуванні, та ще й на тлі нестачі води, йде поштовх до відкладення каменів. Якщо людина їсть у великій кількості м'ясо, у неї можуть з'явитися уратні камені, у вегетаріанців - оксалатні, у любителів молочних продуктів - фосфатні.

5. Хронічна втома

Цей симптом може свідчити і про різні запалення, і про опускання нирок. Останнє - не просто анатомічна особливість, так як призводить до слабкості і проявляється ниючими болями. Таке часто трапляється після дачних робіт і підняття важких предметів, після пологів, при різкому схудненні. Здається, що порятунок - у відпочинку. Але насправді допоможуть фізичні вправи. Існує спеціальна лікувальна гімнастика для повернення "втікачів" на місце. Стануть в нагоді і вправи на прес, і плавання.

Найчастіші ознаки захворювань нирок:

- болю в попереку, в області проекції нирок;

- проблеми з сечовипусканням;

- зміна кольору сечі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.