Как избавиться от неприятных симптомов ПМС

Менструация имеет несколько симптомов. Для некоторых женщин они не обременительны, для других - наоборот. Совокупность симптомов, характерных для периода, что предшествует менструации, называется предменструальный синдром, сокращенно ПМС.

Предменструальное состояние может ощущаться за несколько дней до ожидаемого менструального периода. Симптомы этого периода разные, интенсивность их тоже разная - все зависит от организма женщины. Молодые женщины, в основном в возрасте от 20 до 30 лет, жалуются на большинство симптомов перед началом критических дней. Для многих девушек и женщин ПМС является сильнейшим и наиболее тяжелым периодом каждого месяца.

Женщины после 30-летнего возраста, особенно те, которые уже рожали детей или используют гормональную контрацепцию, лучше могут чувствовать себя во время этого периода, а некоторые не наблюдают никаких симптомов, связанных с будущими критическими днями.

Наиболее распространенными симптомами, свидетельствующими о менструации, является боль ниже живота. У некоторых женщин наблюдается отечность и болезненность груди, головные боли и тошнота, вздутие. Побороть эти симптомы поможет препарат Префемин, который принимают многие женщины и довольны результатом.

Также характерны симптомы могут быть связаны с перепадами настроения: женщина перед месячными плачет или смеется без причины, может быть раздражающей или печальной.

Симптомы ПМС также включают появление прыщей на лице или других участках тела; содержание воды в теле, что приводит к отеку, например, в ногах и изменение веса; повышение аппетита.

Это наиболее распространенный симптом периода и наиболее характерное недомогание ПМС. Боль внизу живота обусловлена ​​гормональными колебаниями, происходящими непосредственно перед менструацией в так называемой лютеиновой фазе. Обычно в течение 3-7 дней. Увеличение уровня простагландинов, ответственных за отшелушивание эндометрия, также вызывает спазмы, которые могут нанести дискомфорта и еще больше усложнять поток крови в мышцы матки. Это и указывает на боль в животе и ниже, которая может быть сильнее или слабее.

Боль в нижней части живота помогают побороть обезболивающие, а также компрессы. Если боль трудно переносите, стоит посетить специалиста, например, врача-гинеколога. ПМС и его симптомы можно облегчить и эффективно лечить (например, гормональными препаратами). Нужно лишь проконсультироваться со специалистом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?

Хвороби | 10:30, 28.04.2024

Усі українці повинні мати декларації з сімейним лікарем. Саме він надає первинну допомогу і скеровує до вузьких спеціалістів. Проте, виявляється, є фахівці, до яких можна звернутися без направлення і цей візит покриє Програма медичних гарантій. Про ц

Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією

Алергія | 10:30, 27.04.2024

З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: