Медики розповіли, як заставити себе схуднути

Adoption
Date
  • 1197 Переглядів
Багато дівчат хочуть схуднути, але нічого для цього не роблять. Треба знати, як правильно себе заставити схуднути, отримати мотивацію і тоді буде результат.
7658_shudnuti.jpg (34.42 Kb)

Мало хто скаже з жінок, що сімейне життя це казка. Тому найчастіше ми набираємо вагу якраз після весілля. Народжується дитина, клопотів додається, а часу стає менше. І жінка не встигає навіть толком подивитися в дзеркало, відзначити, що з нею щось не так. Усвідомлення того, що вона перестала бути привабливою, приходить тільки тоді, коли жінка бачить, як віддаляється від неї її чоловік. Тоді вона розуміє, що пора якось виділити час на себе, худнути та інше. Ось він, сильний мотивуючий фактор - страх втратити кохану людину.

Іноді, для того щоб отримати мотивацію, досить просто подивитися в дзеркало. Але не швидко і не тільки на обличчя. А на фігуру в цілому. Покрутитися і подивитися, що сталося зі сідницями, з стегнами, талією. Якщо ви помітите, що колись струнке тіло, а зараз, яке запливло жиром - необхідно вжити заходів щодо виправлення ситуації.

Нерідко буває і так, що бажання схуднути у жінки з'являється тільки після того, як з'являються проблеми зі здоров'ям. Наприклад, з'являється задишка, з'являється хронічна втома, скаче тиск. Загалом, саме бажання повернути здоров'я часом змушує жінку спробувати скинути зайву вагу. Хіба є на світі людина, яка хоче прожити 40 років замість 70? Ні, таких охочих не спостерігається.

Хорошою мотивацією до схуднення може стати бажання довести оточуючим, що ви маєте в собі сили і здібності привести себе в порядок. На жаль, таке бажання може виникнути тільки у жінок з хорошою силою волі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Схуднення, втрата ваги, тіло, фігура, сила волі, мотивація


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вчені назвали причину, чому поріз паперовим листом особливо болючий, враховуючи, що це незначне пошкодження. Про це повідомляє Science Alert.

Чому так боляче порізатися папером?

Психологія | 20:30, 17.02.2018

Вчені назвали причину, чому поріз паперовим листом особливо болючий, враховуючи, що це незначне пошкодження. Про це повідомляє Science Alert.

Батьки далеко не завжди знають справжню картину навчального процесу їх дітей. Звісно, поки чадо ходить у початкову школу, у нього ще не настільки розв

Якщо дитина приховує свої оцінки від батьків

Психологія | 09:00, 17.02.2018

Батьки далеко не завжди знають справжню картину навчального процесу їх дітей. Звісно, поки чадо ходить у початкову школу, у нього ще не настільки розвинена фантазія, аби придумати, як приховати від батьків двійку. А ось у старшому віці - цілком можли

Іноді ми замислюємося, чому розходимося зі своїми другими половинками, ніби не все так погано було. З часом розуміємо, що хочемо повернути ту людину.

Ознаки, щоб дати другий шанс колишньому

Сімейні справи | 00:20, 17.02.2018

Іноді ми замислюємося, чому розходимося зі своїми другими половинками, ніби не все так погано було. З часом розуміємо, що хочемо повернути ту людину. Ось декілька ознак, які вказують на те, що ви можете дати другий шанс колишньому.

Психологи з'ясували, що гроші здатні купити щастя, але лише до певного часу. В різних країнах, своя межа. Широко поширена точка зору про те, що щастя

Скільки коштує щастя?

Психологія | 22:00, 16.02.2018

Психологи з'ясували, що гроші здатні купити щастя, але лише до певного часу. В різних країнах, своя межа. Широко поширена точка зору про те, що щастя не можна купити за гроші.

Ця підбірка фільмів для тих, хто без пари на даний час. Усе ще попереду!

Фільми для самотніх жінок

Психологія | 20:30, 16.02.2018

Ця підбірка фільмів для тих, хто без пари на даний час. Усе ще попереду!

Часто батьки вимагають від дітей сказати правду неправильними методами, змушуючи їх брехати. Чому? Бо малюк елементарно боїться реакції мами чи тата н

Як батьки вчать дітей брехати

Сімейні справи | 11:00, 16.02.2018

Часто батьки вимагають від дітей сказати правду неправильними методами, змушуючи їх брехати. Чому? Бо малюк елементарно боїться реакції мами чи тата на правду. Сьогодні говоримо про те, як самі ж батьки вчать брехати своїх чад.

Виявляється, що бути самотнім не так вже й погано, як вважалося раніше. Дослідження на тему шлюбу і соціальних відносин було опубліковане в «Журналі с

У чому перевага бути самотньою?

Психологія | 00:20, 16.02.2018

Виявляється, що бути самотнім не так вже й погано, як вважалося раніше. Дослідження на тему шлюбу і соціальних відносин було опубліковане в «Журналі соціальних і особистих відносин» і ось, що зуміли з'ясувати вчені.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: