Як зрозуміти, що вами маніпулюють?

Щоб протистояти маніпуляціям, потрібно вміти їх помічати. Представимо вам декілька маніпуляцій, але насправді їх є безліч.

Тиск на почуття провини
Маніпулятори постійно намагаються викликати в іншої людини почуття провини, щоб отримати від неї бажане. Наприклад: «Якщо не підеш зі мною в клуб, я ображуся, тому що ти кинула мене одну». Це маніпуляція чистої води: людина, яка таке говорить, переслідує власну вигоду, пригнічуючи ваші бажання почуттям провини. Або: «Яка ти меркантильна! Телефон тобі новий подавай - а я думав, ти мене просто так любиш».

Тиск на жалість
Якщо перший пункт досить агресивний - маніпулятор ніби тисне на вас, то тут він прикидається бідною сиротою, яка плаче і скаржиться, кажучи, що без вас не впорається. На мій погляд, це найпоширеніша маніпуляція. Чому так часто жебраки в переході сидять з немовлятами на руках? Та тому, що будь-якій людині шкода маленького голодного малюка. А ось тих, хто пошкодує самого жебрака, буде значно менше. Це як в тому анекдоті: «Заходжу в метро і серце кров'ю обливається, коли бачу вагітну дівчину, просячи милостиню, - нещасна, вже півтора року народити не може».

У страху великі очі
«Не будеш добре вчитися, станеш двірником» - хто в дитинстві не чув таке? Це ні що інше, як маніпуляція за допомогою страху, бо страх - один з найсильніших людських емоцій. Сюди ж можна віднести маніпуляції в стилі «Ти набрала 2 кг після пологів, якщо не схуднеш, я тебе кину» або просто діяльність всіх страхових компаній. Що за великим рахунком вони роблять? Грають на нашому страху втратити здоров'я, майно і так далі.

Істерики і скандали
І все те, що чоловіки часто відносять до прояву жіночих драматичних талантів. Коли б'єте посуд і кричите «Я повішуся, якщо ти підеш» або «Ти мене не любиш» - ви намагаєтеся маніпулювати коханим. Так, часто це відбувається в парі, але не рідше те ж саме роблять батьки - тихо схлипуючи в слухавку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо ваш партнер не хоче весілля, а ви - так?

Весілля | 00:30, 22.06.2025

Як поговорити з партнером про шлюб і як реагувати, якщо він (або вона) не готовий (а) узаконити ваші стосунки?

Які стереотипи крадуть у нас відчуття щастя?

Психологія | 14:50, 21.06.2025

Щасливі лише ті, хто має сім'ю (роботу, дітей)Цей стереотип ігнорує тисячі варіантів щасливого життя. Люди змушують себе до токсичних стосунків, залишаються на роботі, від якої нудить, заводять дітей з тими, кого не кохають або почуваються неповноцін

Поради мамі, коли нерви на межі

Мама | 12:10, 21.06.2025

У сучасному світі, де кожен день переповнений нескінченними справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, знайти час для себе стає справжнім викликом. Особливо гостро це відчувають жінки з дітьми, адже окрім роботи та хатніх обов'язків, на них л

Як розпізнати і допомогти дитині на ранніх етапах думок про суїцид?

Психологія | 10:30, 21.06.2025

Психіатр Денис Угрин назвав речі, на які неодмінно варто звернути увагу батькам, щоб захистити дитину від непоправного.

Як знайти баланс між роботою і сім'єю?

Сімейні справи | 09:30, 21.06.2025

Знайти баланс та гармонію між роботою та сімейним життям буває непросто. У світі, який постійно розвивається, дуже важливо знайти спосіб підтримувати рівновагу та не жертвувати ні одною зі сфер свого життя.

Як батькам зберегти свій авторитет і вплив на дитину?

Сімейні справи | 14:50, 19.06.2025

Коли діти маленькі, єдиним авторитетом для них є значимі дорослі – батьки. Втім, на початку підліткового віку потрохи відбувається сепарація і авторитет батьків втрачається. На зміну йому приходить авторитет значимих однолітків. Цей процес можна прой

Як мамі повернути собі душевну рівновагу?

Мама | 11:20, 18.06.2025

Через суєту повсякденного життя, наповненого справами, рутиною та постійним вирішенням завдань, буває складно знайти час для себе. Особливо складно це робити жінкам з дітьми, адже крім роботи, хатніх справ на них лежить ще й турбота про дитину. Втім,