Додали у вазі? Почніть раніше вставати

Adoption
Date
  • 1951 Переглядів
Як може позначитись на вашій фігурі сон більше 8 годин - читайте далі.
0796_son.jpg (30. Kb)

У групі ризику при надмірному сні - люди, схильні до діабету, ожиріння і серцево-судинних захворювань. Звичайно, скорочення годин відпочинку не зможе вилікувати вас від наявних захворювань, але це один з факторів, що запобігають перераховані вище неприємності в числі інших важливих методів профілактики. Ризик появи таких захворювань при тривалому сні збільшується на 20-25 %.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон, зайва вага, фігура, психологія


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чоловіки, схильні до насильства, умовно поділяються на три категорії. Перші проявляють агресію тільки в стані афекту, після чого слізно благають про п

Як розпізнати аб'юзера на початку стосунків

Психологія | 07:00, 26.06.2022

Чоловіки, схильні до насильства, умовно поділяються на три категорії. Перші проявляють агресію тільки в стані афекту, після чого слізно благають про прощення. Другі не бачать нічого поганого в тому, щоб регулярно «виховувати» дружину і дітей за допом

Легко відстежити фізичний розвиток вашої дитини - як батьки, ви знаєте, коли ваша дитина переходить від повзання до ходьби або від удару головою об ст

Що таке «символічне мислення» у розвитку дитини?

Дитина | 19:00, 25.06.2022

Легко відстежити фізичний розвиток вашої дитини - як батьки, ви знаєте, коли ваша дитина переходить від повзання до ходьби або від удару головою об стіл до того, що вона зможе дістати банку з печивом. Розумовий розвиток трохи невловимий, але визначен

Вчені з Польщі провели дослідження серед сімей в 33 країнах на різних континентах, щоб оцінити, наскільки задоволеність шлюбом чоловіків і жінок пов'я

Чи впливають діти на щастя в шлюбі?

Сімейні справи | 05:00, 25.06.2022

Вчені з Польщі провели дослідження серед сімей в 33 країнах на різних континентах, щоб оцінити, наскільки задоволеність шлюбом чоловіків і жінок пов'язана з кількістю дітей. Результати перевертають традиційні уявлення про щастя багатодітних сімей.

Психологи провели дослідження на тисячі дорослих жителях США. Четвертина з учасників не мають дітей.

Чи щасливі пари, які не мають дітей?

Психологія | 12:00, 24.06.2022

Психологи провели дослідження на тисячі дорослих жителях США. Четвертина з учасників не мають дітей.

Діти, народжені в зимові місяці, можуть бути більш схильними до розвитку певних психічних розладів. До такого висновку дійшли дослідники, які проаналі

Фахівці розповіли, які діти мають підвищений ризик психічних розладів

Психологія | 10:00, 24.06.2022

Діти, народжені в зимові місяці, можуть бути більш схильними до розвитку певних психічних розладів. До такого висновку дійшли дослідники, які проаналізували записи 3,5 мільйона пацієнтів з Тайваню та інших країн.

У галузі психології вчені десятиліттями обговорювали питання природи, приходячи лише до одного висновку: як гени, так і довкілля є важливими у формува

Вплив навколишнього середовища на поведінку дитини

Дитина | 08:30, 24.06.2022

У галузі психології вчені десятиліттями обговорювали питання природи, приходячи лише до одного висновку: як гени, так і довкілля є важливими у формуванні поведінки людини. Діти не позбавлені від них і, можливо, більш сприйнятливі до впливу навколишнь

Сімейна психологиня Яна Баранова розповіла, що наразі через проблеми у стосунках чоловіки звертаються до неї частіше, аніж жінки. Цю тенденцію фіксуют

Хто частіше звертається за допомогою психолога: чоловіки чи жінки?

Психологія | 08:00, 24.06.2022

Сімейна психологиня Яна Баранова розповіла, що наразі через проблеми у стосунках чоловіки звертаються до неї частіше, аніж жінки. Цю тенденцію фіксують приблизно з 2008 року.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: