3 кроки, як запам'ятати прочитане.

1. Концентрація. Повне відключення всіх зовнішніх подразників і абсолютне зосередження на процесі вивчення. Ніяких соціальних мереж, розмов та інших дрібниць. Є тільки ви і матеріал.
2. Повторення. Вивчивши якусь частину уроку, виділяєте три головних думки. Після закриваєте очі і пишете їх.
3. Асоціація. Дізнавшись щось нове, асоціюйте його з тим, що вже знаєте. Наприклад, щоб запам'ятати нове ім'я Віталія, згадайте ім'я Віта і країну - Італія.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: навчання, поради, пам'ять

Цікаво також:
Новини по темі

Якщо людина постійно запізнюється: що це про неї говорить?
Психологія | 14:50, 21.02.2025
Останнi дослідження в галузі психологiї дозволяють глибшe зрозуміти причини, чoму деякі люди постійно запізнюються. Виявляється, зa цією звичкою можe ховатися не лишe бажання продемонструвати свою незалежність, алe й певні труднощі з плануванням чaсу

Як зрозуміти, що чоловік вас кохає?
Мама | 12:10, 21.02.2025
Жінки часто задаються питанням: "Чи дійсно він мене кохає?" Щоб допомогти розібратися в цьому, давайте розглянемо ключові ознаки щирого кохання з чоловічої точки зору.

Що чоловіки найбільше цінують у своїї дружинах?
Психологія | 11:20, 21.02.2025
Кожeн чоловік має свої унікальні вподобання, алe є кілька якостей, які більшість чоловіків цінують у свoїх дружинах.

Як батькам зрозуміти, що вони порушують особисті кордони підлітка?
Сімейні справи | 14:50, 20.02.2025
Надмірно суворе виховання дітей у підлітковому віці може позбавити їх важливих можливостей практикувати моделі поведінки, які могли б сприяти успішному переходу у доросле життя. Батькам варто "поступово звільняти" підлітків від свого впливу та не пор

Як зробити так, щоб дитина вас "чула" і реагувала?
Сімейні справи | 12:10, 20.02.2025
Визначаючи правила, яких слід дотримуватися дітям, дорослі повинні чітко розуміти запити, особливості своїх очікувань і те, де проводиться межа. Завдяки цьому хлопці та дівчата будуть чути батьків та виконувати їхні прохання. Освітянка і письменниця

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе
Школярі | 07:40, 20.02.2025
Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?
Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025
Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає на дітей, навіть на їхній розвиток. Чим менша дитина, тим вона більше залежить від атмосфери в сім'ї