3 кроки, як запам'ятати прочитане.

1. Концентрація. Повне відключення всіх зовнішніх подразників і абсолютне зосередження на процесі вивчення. Ніяких соціальних мереж, розмов та інших дрібниць. Є тільки ви і матеріал.
2. Повторення. Вивчивши якусь частину уроку, виділяєте три головних думки. Після закриваєте очі і пишете їх.
3. Асоціація. Дізнавшись щось нове, асоціюйте його з тим, що вже знаєте. Наприклад, щоб запам'ятати нове ім'я Віталія, згадайте ім'я Віта і країну - Італія.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: навчання, поради, пам'ять

Цікаво також:
Новини по темі

Як пройти сепарацію від батьків без скандалів і образ?
Психологія | 08:30, 09.05.2025
Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може піти неправильно або зовсім не завершитися навіть у зрілому віці. Це позбавляє самостійності та можли

Економія на собі може стати причиною депресії і апатії
Психологія | 07:40, 09.05.2025
Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову від покупок, які приносять радість чи комфорт, а також врізання бюджету на важливі аспекти життя, т

Чому багатьом відмінникам складно досягти успіхів в дорослому житті?
Дитина | 06:20, 09.05.2025
Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, частіше досягають успіху і будують карколомну кар'єру. Чим відрізняються трієчники та відмінники і чо

Як знайти внутрішню опору після розлучення?
Сімейні справи | 00:30, 09.05.2025
Різка зміна життєвих обставин – велике випробування. Це потрясіння зачіпає як практичний бік життя, самовідчуття, так і почуття власної гідності та впевненості в майбутньому.

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження
Дитина | 10:30, 08.05.2025
Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується більше дітей у порівнянні з їхніми тихими однолітками.

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості
Здоров'я | 08:30, 08.05.2025
Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

У лагідних і дбайливих мам діти виростають доброзичливими і успішними - дослідження
Мама | 07:40, 08.05.2025
Американські психологи з'ясували, як батьківська любов впливає на майбутнє дітей. Виявилося, що турбота і ласка сприяють формуванню у дитини важливих якостей характеру, що допомагають у майбутньому досягти успіху та стати щасливим.