3 кроки, як запам'ятати прочитане.
1. Концентрація. Повне відключення всіх зовнішніх подразників і абсолютне зосередження на процесі вивчення. Ніяких соціальних мереж, розмов та інших дрібниць. Є тільки ви і матеріал.
2. Повторення. Вивчивши якусь частину уроку, виділяєте три головних думки. Після закриваєте очі і пишете їх.
3. Асоціація. Дізнавшись щось нове, асоціюйте його з тим, що вже знаєте. Наприклад, щоб запам'ятати нове ім'я Віталія, згадайте ім'я Віта і країну - Італія.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: навчання, поради, пам'ять
Цікаво також:
Новини по темі
Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?
Психологія | 19:30, 15.11.2025
Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.
Про конфлікти у присутності дитини
Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025
Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива
Що робити батькам з закоханим підлітком?
Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025
Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа
5 міфів про батьківство, які давно треба забути
Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025
Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с
Як мамі побороти почуття провини?
Мама | 08:30, 09.11.2025
Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин
10 золотих правил хорошого тата
Тато | 06:30, 09.11.2025
Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р
7 ознак щасливої сім'ї
Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025
У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.