Британські науковці з Королівського коледжу Лондона і Ексетерського університету в цілому змогли проаналізувати дані більш 19 000 літніх респондентів.
Як виявилося, любителі головоломок і судоку краще стимулюють свій мозок, що виражається в більш ефективній його роботі.
Так, на думку експертів, когнітивні здібності людей, які розгадують кросворди, приблизно на 10 років молодші від їх фізичного віку.
Чи може такий спосіб проведення дозвілля виступати в якості профілактики деменції і хвороби Альцгеймера поки не дослідили. Однак подальші вивчення галузі будуть продовжені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кросворд, пам'ять, робота мозку, когнітивні навички
Цікаво також:
Новини по темі
Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?
Мама | 07:30, 28.06.2026
Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям
Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026
Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці
Секс | 06:30, 25.06.2026
Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі
Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026
Новий тренд: Зумери масово обирають самотність
Психологія | 08:30, 24.06.2026
Звичка не ображатися може вбити
Психологія | 00:30, 24.06.2026
Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?
Тато | 08:30, 22.06.2026