Навіщо батькам працювати над собою?

Ви не замислювалися, чому сьогодні батьки все частіше шукають відповіді на питання про виховання дітей у спеціалістів – психологів, дитячих психологів, психотерапевтів? Якщо об'єктивно подивитися на сучасне батьківство, то можна побачити суттєву різницю між вихованням дитини сьогодні та раніше, тридцять-сорок років тому.

Раніше під вихованням мався на увазі набір дій, кінцева мета яких - досягти від дитини повного послуху. Тут не вимагалося прояву ініціативи, не віталися спроби самовираження. Малюк мав бути «як усі» і за великим рахунком «не заважати» дорослим.

Сьогодні у батьків інший підхід до виховання. Вони вчаться «не заважати» формуванню особистості дитини та поєднувати це завдання із забезпеченням її безпеки, виявляючи турботу та вибудовуючи рамки, необхідні для життя в суспільстві. Завдання дуже непросте і складне насамперед тому, що самі батьки не мають досвіду такої взаємодії зі свого дитинства.

З появою дитини ми раптом усвідомлюємо, що насправді нічого не знаємо про виховання. Точніше, знаємо, як правильно і як має бути, але не розуміємо, як донести це до дитини без психологічного тиску. Де батькам взяти сили та терпіння, щоб самим зберегти душевну гармонію?

Виховувати дитину = виховувати себе?

Батькам щодня доводиться ухвалювати безліч рішень. Ми виступаємо до певної міри «вирішувачами»: щось забороняємо, а щось дозволяємо, допомагаємо дитині взаємодіяти з однолітками та іншими дорослими, іноді беремо на себе питання щодо вирішення конфліктів. Багато наших слів і дій спрямовані на обмеження дій дитини. Але виховання – це не лише заборони.

Більшість сучасного виховання становить пошук батьками внутрішніх ресурсів реалізації повноцінного батьківства. Що сьогодні ми розуміємо під словами батьківство та виховання?

По-перше, батьки прагнуть стати для своєї дитини надійною опорою. І це буває дуже непросто, якщо самі не мали такої опори в дитинстві. Рух вперед дається шляхом проб і дрібних кроків.

По-друге, слід навчити дитину повністю прийняттю себе. Вона має бути впевнена у собі та почуватися особистістю. І тут дорослі відразу стикаються з непростим завданням, тому що їм спочатку необхідно самим приймати дитину такою, якою вона є без будь-яких спроб її змінити і «переробити». Добре було б навчитися беззастережному прийняттю в дітей віком: вони приймають нас такими, які ми є, і люблять просто так. Діти так улаштовані, а дорослим треба вчитися цьому наново.

По-третє, треба вибудувати для дитини межі та правила взаємодії у соціумі. Особисті свободи не повинні порушувати свободи інших людей і навпаки. Без рамок не обійтися, і постає завдання їхньої розумної побудови.

Щоб успішно вирішувати ці завдання, батькам доводиться працювати з собою. Ми прагнемо розібратися з собою, своїми болючими точками та тригерами з дитинства, щоб не допустити тих самих помилок зі своєю дитиною. Ми намагаємося зрозуміти, чому так кричимо та агресивно реагуємо на дітей. Звідки цей біль, який сидить глибоко всередині, і як його залікувати, щоб не травмувати дитину.

Робота над собою – складний та тривалий процес, що потребує чималих зусиль. Щоб виробити власну лінію батьківської поведінки, психологи пропонують розпочати з техніки двох стільців.

Стільці можуть бути абстрактними, а можна спочатку для великої реалістичності використовувати реальні. На один стілець ви «садитимете» свій «Дитячий его-стан», а на інший – себе «Батька».

Сівши на «Дитячий» стілець, згадайте болісний епізод зі свого дитинства, коли ваші емоційні потреби не були задоволені. Пропустіть знову цю ситуацію через себе, щоб згадати почуття та емоції, які на той момент відчували.
Сфокусуйтеся на дитячому бажанні. Який саме емоційний відгук ви тоді хотіли отримати від своїх батьків?
Пересядьте на "Батьківський" стілець і проаналізуйте, який відгук у вас викликає озвучена потреба дитини. Сформулюйте відповідь з урахуванням своїх дитячих незадоволених емоційних потреб.
Знову сядьте не «Дитячий» стілець і дайте відповідь собі з позиції дитини: задовольнив би вас такий відгук батька? Вирішив би він вашу емоційну потребу?

Така практика навчить вас бачити справжні причини поведінки дитини, розуміти, якої підтримки вона шукає зараз. В результаті вдасться уникнути багатьох помилок, які могли б сформувати болючі точки в психоемоційному стані вашої дитини.

Робота батьків над собою насамперед стане запорукою успішного виховання дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи

Психологія | 09:30, 23.04.2024

Більшість з нас, прокинувшись і перед сном, гортає стрічку новин, "сидить в соцмережах і розглядає фото й відео своїх друзів в соцмережах. Виявляється, це погано впливає на самооцінку.

Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя

Психологія | 12:10, 17.04.2024

Хочете довго і щасливо жити? Тоді перестаньте хвилюватися через дрібниці і знайдіть людей, поряд з якими вам буде добре. Так радять науковці.

Психотерапевт розповів, як впоратися з безсонням

Здоров'я | 12:10, 14.04.2024

Безсоння негативно впливає на самопочуття і якщо воно триває довго, можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям. У тому числі з психологічним. Тож важливо знайти методи, які допоможуть вам спокійно спати всю ніч.

Як впоратися зі станом, коли ви втратили сенс життя і віру в майбутнє?

Психологія | 10:30, 14.04.2024

Війна нанесла свій відбиток на кожного. І цей стрес усі переживають по-різному. Хтось готується зустрічати будь-які труднощі у всеозброєнні, а хтось навпаки втрачає віру і сенс життя.

Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей

Дитина | 06:20, 14.04.2024

Коли дитина хвилюється, батьки одразу хочуть її заспокоїти і підтримати. І в ці моменти говорять: «Не бійся». Психологиня зазначила, чому так робити не варто.

Психологиня розповіла, як боротись з апатією під час війни

Психологія | 01:20, 13.04.2024

Вже більше двох років ми перебуваємо у стресі. Як з цим боротися, як вибратися з цього стану? Про це говоримо далі.

Не виливайте на дітей свій біль: поради психолога, як допомогти дитині пережити розлучення батьків

Сімейні справи | 10:30, 12.04.2024

Цей період складно пережити. Стільки болю, розчарувань і образ. І це - для дорослих. А уявіть, як складно дитині: її сім'я руйнується - світ, який здавався абсолютним захистом і прихистком, в одну мить зникає. І тепер мама з татом постійно сваряться

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: