Секрети француженок, як не старіти: берем на замітку

Ребекка Плантьєр у своїй книзі «Уроки красивого старіння: секрети французьких жінок» розповідає секрети молодості француженок після року життя у Парижі. Ми вирішили поділитись кількома з вами.

Почуття гумору, як потужний антиоксидант
Славнозвісний французький сарказм допомагає француженкам не сприймати свій вік і природні вікові зміни, як драму. У жодній іншій мові немає такої кількості приказок і жартів на тему «ягідка знову» і щодо нового періоду «пристрасті», який настає у 40-50 років.

Активний спосіб життя залишається активним до глибоко похилого віку
У Франції активне дозвілля є частиною національної культури: гра в теніс, прогулянки парками, велосипедні прогулянки тощо – з віком від цього не відмовляються. Це спосіб життя, а не прихильність спорту: просто прийнято взимку кататися на лижах усією родиною, а влітку займатися чимось іншим в міру спортивним, але активним. Навіть у відпустку французи вважають за краще їздити кудись, де потрібно щось робити, а не просто валятися на сонці.

Їжа, як задоволення
Між кількістю їжі та її вишуканістю француженки завжди оберуть друге. Вони взагалі дуже мало їдять, заздрісно пише Ребекка. А з віком, коли фінансові можливості дозволяють, дедалі більше цінують процес і смак: вони часто обідають в ресторанчиках і кафе, насолоджуючись міні-порціями, вином і хорошою компанією. Це, закономірно, допомагає більш-менш триматися в формі, і такої критичної різниці у вазі в 20 і в 40 років, яка спостерігається у американок, у француженок немає, зітхає журналістка.

З віком одягу в гардеробі меншає, але він стає дорожчим
І кращої якості. Навіть жінки з середнім доходом купують собі дорогі і комфортні речі – кашемір, шовк, хороше взуття і хоча б одну дорогу сумку. Разом це формує той самий елегантний стиль зрілих жінок, яким так захоплюються туристи.

З віком дозволяти собі більше, а не менше
Коли діти підростають і потребують менше уваги, француженки спокійно зосереджуються на собі. Витрачають більше грошей на свої задоволення, дозволяють собі поїздки без сім’ї, купують більш дорогий одяг.

З віком соціальне життя не обмежується, а навпаки
Замість телевізора та серіалів француженки, особливо у великих містах, обирають кінотеатри, зустрічі з ровесниками, подорожі, фестивалі, виставки. Діти виросли, побут влаштований – нарешті ти не прив’язана до дому. Активне соціальне життя тримає в тонусі: стрижка, укладка, манікюр, гарний одяг для виходу і обов’язково зручні туфлі на невеличкому підборі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?

Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Як стосунки між батьками впливають на дитину?

Сімейні справи | 10:30, 11.05.2025

Часто бувають ситуації, в яких дитина виступає в ролі рятувальника, який примиряє двох дорослих, що посварилися.

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Чому мама не відчуває любов до власної дитини?

Мама | 08:30, 11.05.2025

Якщо іноді вам здається, що ви не відчуваєте любов до своєї дитини, прочитайте цей текст.

Жінки, які намагаються навіяти дітям ідею «тільки матуся подбає про тебе», відчувають депресію частіше

Мама | 06:20, 11.05.2025

Науковці провели дослідження і виявили, що мами, які усвідомлювали, що батьки – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стр

Психологічна травма в дитинстві — аутоімунні захворювання і хронічні болі в дорослому віці

Хвороби | 01:20, 11.05.2025

Події, що відбуваються в дитинстві, впливають не тільки на характер дитини та її спілкування з іншими, а й на її здоров'я.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: