Як допомогти дитині пережити тривожні стани?

Adoption
Date
  • 364 Переглядів
Важливі правила для українскьих батьків.

8880_5b_.jpg (33.6 Kb)

У дітей дуже пластична психіка, що дає їм можливість пристосовуватися до довкілля набагато легше та швидше за дорослих. Так, у них часто виникають стани тривожності та невизначеності. Проте якщо дитина зростає в доброзичливій та люблячій сім’ї, вона здатна самостійно пережити ці стани — несвідомо, за допомогою малювання, ліплення, танцю, співу, гри та навіть бігу чи стрибання.

Звісно, увага дорослих до потреб дитини надзвичайно важлива. Адже саме вони допомагають дитині формувати та вирощувати емоційний інтелект, який дуже знадобиться їй із роками. Ми можемо аналізувати стан та емоції дитини та називати їй словами те, що вона відчуває в моменті. Це навчить її бути уважною до себе й розуміти власні емоції та потреби.

А ще дітям потрібен відпочинок. Можливо, це щось крамольне, проте, якщо дитина перевантажена, у неї виникає почуття тривожності, яке згодом може переростати в стрес чи невроз. Дайте їй можливість відпочити — узяти додатковий вихідний, пропустити перший урок, щоби виспатися, не зробити сьогодні домашнє завдання, якщо бачите, що в неї немає сил.

З підлітками, з одного боку, простіше, бо з ними вже можна говорити про емоції майже на рівних, а з іншого — ще складніше. У них гормональні перепади, перші «дорослі» проблеми й переконання, що ніхто ніколи до них не стикався з такими проблемами. Батьки теж уже починають підвищувати свої вимоги, хоча підлітки так само, як і молодші школярі, потребують уваги, турботи та додаткового відпочинку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: діти під час війни, діти війни, діти війна, дитина, війна


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

У дослідженні американських психологів, проведеному наприкінці 90-х років ХХ століття, батьки висловлювали свою думку з приводу того, яких якостей їм

Як батькам зберігати терпіння, виховуючи дітей?

Мама | 08:00, 26.11.2022

У дослідженні американських психологів, проведеному наприкінці 90-х років ХХ століття, батьки висловлювали свою думку з приводу того, яких якостей їм бракує. Із-поміж усіх названих рис перше місце посіло терпіння. Крім того, більшість батьків наголос

Батьків підлітків часто непокоїть, що діти не дотримуються їхніх порад про те, як стати успішним у майбутньому. Наприклад, батьки вважають, що підліто

Чому найкращі поради підліткам не ефективні?

Психологія | 08:00, 25.11.2022

Батьків підлітків часто непокоїть, що діти не дотримуються їхніх порад про те, як стати успішним у майбутньому. Наприклад, батьки вважають, що підліток повинен вступити у «правильний» університет, оскільки це не тільки відкриє для нього великі перспе

У п'ятницю ввечері підліток запитує: «Можна я сьогодні залишуся ночувати у друга?», хоча ви вже говорили йому, що забороняєте залишатися на ніч у това

Якщо підліток сперечається з батьками: добре це чи погано?

Психологія | 12:00, 23.11.2022

У п'ятницю ввечері підліток запитує: «Можна я сьогодні залишуся ночувати у друга?», хоча ви вже говорили йому, що забороняєте залишатися на ніч у товариша. Зазвичай ми наполягаємо на своєму, але іноді змінюємо свою думку, однак не через те, що не вва

Вам може бути важко повірити, що ваша дитина хоче, аби ви піднялися вгору кар'єрними сходами. Представники престижних професій (юристи, бізнесмени, ке

Якщо дитина любить командувати

Психологія | 08:00, 23.11.2022

Вам може бути важко повірити, що ваша дитина хоче, аби ви піднялися вгору кар'єрними сходами. Представники престижних професій (юристи, бізнесмени, керівники підприємств та інші) мають спільну особливість: їхні діти полюбляють командувати.

У деяких дітей звичка обманювати або красти свідчить про суттєві психологічні проблеми, але здебільшого така неправильна модель поведінки піддається в

Чому діти обманюють в школі?

Дитина | 07:00, 23.11.2022

У деяких дітей звичка обманювати або красти свідчить про суттєві психологічні проблеми, але здебільшого така неправильна модель поведінки піддається виправленню. Вказані звички переважають у хлопчиків, ніж у дівчаток, і найбільш поширені у віці 5–8 р

Батьки нерідко відчувають, що витрачають час даремно, намагаючись змусити дитину зробити що-небудь, і замислюються над питаннями: «Чому вона мене не с

Як розмовляти з дитиною, щоб вона вас почула?

Дитина | 05:00, 23.11.2022

Батьки нерідко відчувають, що витрачають час даремно, намагаючись змусити дитину зробити що-небудь, і замислюються над питаннями: «Чому вона мене не слухає? Чому їй так важко дотримуватися моїх інструкцій? Як зробити так, щоб дитина почала мене слуха

У міру того, як ваша дитина росте і розвивається, починають розвиватися її мовні навички. Деякі діти швидко вчаться говорити і розуміти мову, а інші в

Психологічні фактори, що впливають на розвиток мови у дітей

Дитина | 14:00, 22.11.2022

У міру того, як ваша дитина росте і розвивається, починають розвиватися її мовні навички. Деякі діти швидко вчаться говорити і розуміти мову, а інші відстають. Деякі ситуації в житті вашої дитини можуть вплинути на її здатність говорити та розуміти м

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: