Чому і коли спеціалісти рекомендують змінювати роботу

А ви давно працюєте на одному місці?

Зміна роботи може бути одночасно і радістю, і стресом. Сьогодні вчені зробили висновок, з яким погоджується більшість працюючих людей: роботу потрібно міняти не рідше 5-7 років. Це зовсім не означає, що необхідно кардинально змінювати місце роботи, достатньо поміняти професійний статус, тобто просунутися вгору кар’єрними сходами.

Як показали дослідження американських вчених, саме за цей термін (5-7 років) людина досягає свого «рівня компетенції». Якщо співробітник працює довше зазначеного терміну, то у нього спостерігатиметься зниження ентузіазму, ініціативи, з’являтимуться ознаки роботи «за інерцією».

Поміркуйте, можливо саме зараз настав ваш час змін?! Не слухайте тих, хто каже, що в наш час дуже важко знайти роботу. Так, можливо, це не станеться одразу після першої співбесіди, але Ви обов’язково знайдете свою нову роботу.

В середньому кандидати знаходять нову роботу протягом 3-6 місяців. Не варто хвилюватись, що довгий стаж на одному місці може насторожити Вашого майбутнього керівника. Для HR – фахівця з підбору кадрів, співробітник з таким довгим стажем звичайно більш привабливий, ніж літун з цілим переліком працедавців. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

Не бійтеся змінювати роботу, якщо вона не приносить Вам ні задоволення, ні прибутку. Бійтесь залишити все як є, особливо коли Ваша кар’єра зайшла у глухий кут.

Сміливо йдіть уперед до нових трудових горизонтів!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Зумери здобули перемогу в черговому протистоянні з мілініалами

Психологія | 07:30, 27.05.2026

Виявляється, вони проживуть довше за старше покоління, тому що уникають стресових ситуацій і не працюють 24/7.

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам

Сімейні справи | 00:30, 27.05.2026

Комп'ютерні ігри вбивають лібідо та шкодять стосункам – попереджають психологи.

Найпопулярніше хобі жінок - пити каву і нічого не робити

Мама | 06:30, 26.05.2026

Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз