Як інтимне життя впливає на здоров'я?

Секс - це не тільки задоволення, але і частина здорового способу життя. Він радує нас, піднімає настрій, ми добре себе почуваємо. Численні наукові дослідження довели, що любовні відносини приносять здоров'ю значну користь. Тривале стримання або повна відсутність сексу, навпаки, впливає на здоров'я людини негативно.

Вплив сексу на здоров'я жінки

Якісний секс для здоров'я жінки корисний однозначно. Маткові скорочення покращують кровотік в області малого тазу, а це, в свою чергу, зменшує менструальні болі. При статевому акті активно виробляється гормон краси - естроген. Він покращує зовнішній вигляд: шкіра виглядає більш пружною і молодою, нігті стають міцнішими, волосся перестає бути ламким, з'являється блиск.

Вплив сексу на здоров'я чоловіків

Секс молодить чоловіків. При статевому акті виробляється гормон - тестостерон, який позитивно впливає на чоловічий організм. Він запускає обмінні процеси, які сприяють уповільненню процесу старіння. У чоловіків зміцнюються м'язи. Для профілактики захворювань простати і сексуальної дисфункції сильній статі рекомендується регулярно займатися сексом!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 ознак, що в сексуальних стосунках щось не так

Секс | 01:30, 22.01.2026

Стосунки — це завжди танець двох людей, баланс між турботою, увагою і власними потребами. Ми прагнемо бути коханими та почуватися цінними для партнера, але іноді забуваємо, що близькість потребує постійної уваги. Навіть у тривалих стосунках можуть з’

Що заводить чоловіків і жінок у сексі?

Секс | 00:30, 22.01.2026

Наука каже, що різниця у підходах до бажання закладена глибоко в нашому мозку і розуміння цього допомагає краще розібратися у власних вподобаннях.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Відсутність задоволення від сексу негативно впливає на стосунки

Секс | 20:30, 16.12.2025

Чому жінки часто не відчувають задоволення від сексу і чи можна якось це виправити, щоб повернути радість від інтимних стосунків?