4 фактори, які забирають у тебе оргазм

Сторонні думки
«На роботі завал», «ремонт треба зробити», «посуд немитий» - все це дуже заважає сфокусуватися на відчуттях. Золоте правило хорошого сексу: думайте тільки про близькість. Якщо з тривожними думками розлучитися непросто, то спробуйте застосувати спеціальну техніку «відключення голови».

Голод
Якщо ви сидите на дієті (швидше за все, через неприйняття власного тіла), то ви думаєте тільки про їжу - і від цих сторонніх думок вас не врятує ніяке відключення голови: це фізіологія. Якщо організм відчуває, що їжі не вистачає навіть йому самому, то він ні за що не буде займатися продовженням роду.

Великі очікування
Ідеалізація сексу в кіно, розповіді подруг про чарівний сексуальний дослід - все це вибудовує завищені очікування від сексу. У вас в голові є сценарій ідеального сексу. Але в якийсь момент ви розумієте, що все йде не так. Це починає засмучувати вас або навіть дратувати - і оргазм не виходить. Будьте спонтанні, прислухайтеся до свого тіла і відчувайте партнера. Адже відмовившись від ідеалізованих уявлень, ви з партнером зможете створити вашу власну сексуальну казку.

Поспіх
Іноді швидкий секс в пориві пристрасті - хороший спосіб підігріти відносини. Але переводити його на регулярну основу не можна. Намагаючись все зробити по-швидкому, ви не зможете як слід насолодитися процесом і відчути оргазм. Для того, щоб досягти оргазму, жінці необхідно гарненько збудитися. Тілу потрібен час, щоб відгукнутися на ласку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як пережити зраду і зберегти сім'ю?

Сімейні справи | 08:30, 15.06.2025

Психологи діляться корисними порадами, що допомагають врятуватися від болю після зради та правильно прийняти чоловіка в сім’ю, якщо ви вирішили його зберегти. Коли зрада розкрилася, насамперед викликайте чоловіка на розмову. Більшість чоловіків до ро

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?

Секс | 09:30, 13.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) – один із найпопулярніших методів контрацепції, який вже десятиліттями використовують жінки у всьому світі. Цей маленький пристрій, що розміщується всередині матки, ефективно захищає від небажаної вагітності, при цьому

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки

Секс | 14:00, 16.05.2025

Дослідник захворювань, що передаються статевим шляхом, закликав оновити рекомендації після того, як дослідження показали, що гонорея може передаватися через поцілунки.