4 фактори, які забирають у тебе оргазм

Сторонні думки
«На роботі завал», «ремонт треба зробити», «посуд немитий» - все це дуже заважає сфокусуватися на відчуттях. Золоте правило хорошого сексу: думайте тільки про близькість. Якщо з тривожними думками розлучитися непросто, то спробуйте застосувати спеціальну техніку «відключення голови».

Голод
Якщо ви сидите на дієті (швидше за все, через неприйняття власного тіла), то ви думаєте тільки про їжу - і від цих сторонніх думок вас не врятує ніяке відключення голови: це фізіологія. Якщо організм відчуває, що їжі не вистачає навіть йому самому, то він ні за що не буде займатися продовженням роду.

Великі очікування
Ідеалізація сексу в кіно, розповіді подруг про чарівний сексуальний дослід - все це вибудовує завищені очікування від сексу. У вас в голові є сценарій ідеального сексу. Але в якийсь момент ви розумієте, що все йде не так. Це починає засмучувати вас або навіть дратувати - і оргазм не виходить. Будьте спонтанні, прислухайтеся до свого тіла і відчувайте партнера. Адже відмовившись від ідеалізованих уявлень, ви з партнером зможете створити вашу власну сексуальну казку.

Поспіх
Іноді швидкий секс в пориві пристрасті - хороший спосіб підігріти відносини. Але переводити його на регулярну основу не можна. Намагаючись все зробити по-швидкому, ви не зможете як слід насолодитися процесом і відчути оргазм. Для того, щоб досягти оргазму, жінці необхідно гарненько збудитися. Тілу потрібен час, щоб відгукнутися на ласку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

Зачаття | 08:30, 11.09.2025

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Що в чоловіках найчастіше зводить жінок з розуму?

Сімейні справи | 12:10, 02.09.2025

Пряма постава і впевнений зовнішній виглядМи дуже швидко зчитуємо невербальну інформацію. Чоловік що виділяє впевненість завжди привертає увагу дам. А якщо кавалер виявиться крутим не тільки на словах, але ще і на ділі, жестами покаже впевненість, пі

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 06:20, 22.08.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання менше впливає на м’язи тазового дна та

Хороша дівчинка: чому деяким жінкам важко розслабитися в ліжку?

Секс | 08:30, 08.08.2025

Сором, напруга і голос мами в голові: «будь скромною», «чемні дівчата так не роблять». Знайомо? Разом з психологинею Іриною Шеньє розбираємося, чому роль «хорошої дівчинки» може заважати жінці розслабитися в сексі і отримувати від нього задоволення.

Люди прощають бурхливе сексуальне минуле лише за однієї умови

Секс | 00:30, 08.08.2025

Глобальне дослідження показало, що при виборі партнера для серйозних відносин важливим є не лише «body count» – кількість колишніх сексуальних зв'язків, а й те, як вони розподілені в часі. Виявилося, що люди набагато доброзичливіше сприймають тих, чи

Жінка геніально помстилась колишньому за зраду

Секс | 01:20, 31.07.2025

Жінка помстилася колишньому за зраду, змінивши його профіль на Netflix на "Зрадник" з дитячими налаштуваннями та блокуванням, а потім заблокувала йому доступ. Інші користувачі Reddit поділилися подібними історіями, де вони також провчали своїх колишн