Секс - надійний помічник в процесі схуднення

Схуднути допомагають гормони.

Естроген і тестостерон Це основні статеві гормони. Естроген відповідає за виділення мастила у жінок, тестостерон - чоловічий гормон, у жінок в організмі він присутній в незначних кількостях і відповідає за ступінь збудження в сексі.

Адреналін Його називають гормоном страху, стресу і... сексу. Найбільша його кількість виробляється до оргазму, коли бажання володіти партнером досягає піку. Викид цього гормону в кров, як відомо, має тонізуючу дію на м'язи, прискорює серцебиття. А це як раз необхідне для схуднення.

Окситоцин Гормон любові, прихильності, материнства і батьківства. Цей гормон відповідає за прихильність і виробляється тільки у тих партнерів, у кого склалися стабільні і довірчі відносини. Тобто при випадковому сексі з разовим партнером адреналін виділяється в будь-якому випадку, а ось окситоцин - ні. Він також відповідає за наснагу і тонізує. Посилюється вироблення окситоцину також під час обіймів і поцілунків. Саме тому секс з коханим приємніший для жінки: окситоцин виробляється в матці і викликає її рясні скорочення.

Дофамін Гормон володіння і цілеспрямованості. Він виробляється тільки при закоханості і пристрасне бажання володіти об'єктом.

Ендорфін Гормон радості і щастя. Саме він дає частку «п'янкого» почуття закоханості в перші місяці. Коли між партнерами з'являється звичка, його вироблення знижується. Ендорфін відповідає за збудження. Саме тому на початку відносин немає навіть мови про жодні прелюдії, гормони "грають" самі. А ось вже пізніше для досягнення того ж рівня збудження потрібно докласти зусиль, включити фантазію. І це нормально, просто хімія, а зовсім не відсутність любові. До речі, крім закоханості, ми отримуємо ендорфіни, коли їмо солодке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 ознак, що в сексуальних стосунках щось не так

Секс | 01:30, 22.01.2026

Стосунки — це завжди танець двох людей, баланс між турботою, увагою і власними потребами. Ми прагнемо бути коханими та почуватися цінними для партнера, але іноді забуваємо, що близькість потребує постійної уваги. Навіть у тривалих стосунках можуть з’

Що заводить чоловіків і жінок у сексі?

Секс | 00:30, 22.01.2026

Наука каже, що різниця у підходах до бажання закладена глибоко в нашому мозку і розуміння цього допомагає краще розібратися у власних вподобаннях.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Відсутність задоволення від сексу негативно впливає на стосунки

Секс | 20:30, 16.12.2025

Чому жінки часто не відчувають задоволення від сексу і чи можна якось це виправити, щоб повернути радість від інтимних стосунків?