Секс - надійний помічник в процесі схуднення

Схуднути допомагають гормони.

Естроген і тестостерон Це основні статеві гормони. Естроген відповідає за виділення мастила у жінок, тестостерон - чоловічий гормон, у жінок в організмі він присутній в незначних кількостях і відповідає за ступінь збудження в сексі.

Адреналін Його називають гормоном страху, стресу і... сексу. Найбільша його кількість виробляється до оргазму, коли бажання володіти партнером досягає піку. Викид цього гормону в кров, як відомо, має тонізуючу дію на м'язи, прискорює серцебиття. А це як раз необхідне для схуднення.

Окситоцин Гормон любові, прихильності, материнства і батьківства. Цей гормон відповідає за прихильність і виробляється тільки у тих партнерів, у кого склалися стабільні і довірчі відносини. Тобто при випадковому сексі з разовим партнером адреналін виділяється в будь-якому випадку, а ось окситоцин - ні. Він також відповідає за наснагу і тонізує. Посилюється вироблення окситоцину також під час обіймів і поцілунків. Саме тому секс з коханим приємніший для жінки: окситоцин виробляється в матці і викликає її рясні скорочення.

Дофамін Гормон володіння і цілеспрямованості. Він виробляється тільки при закоханості і пристрасне бажання володіти об'єктом.

Ендорфін Гормон радості і щастя. Саме він дає частку «п'янкого» почуття закоханості в перші місяці. Коли між партнерами з'являється звичка, його вироблення знижується. Ендорфін відповідає за збудження. Саме тому на початку відносин немає навіть мови про жодні прелюдії, гормони "грають" самі. А ось вже пізніше для досягнення того ж рівня збудження потрібно докласти зусиль, включити фантазію. І це нормально, просто хімія, а зовсім не відсутність любові. До речі, крім закоханості, ми отримуємо ендорфіни, коли їмо солодке.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

Чому все більше пар обирають спати окремо?

Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

Секс | 08:30, 24.01.2026

Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.