Сексуальна залежність: чи шкідливо це для здоров'я?

Сексуальний потяг до іншої людини здатний викликати у нас відчуття ейфорії та сильне задоволення. Проте інколи цей потяг може перетворитися у сексуальну залежність від людини. Мати залежність це цілком нормально — сексологи стверджують, що усі люди є поліааддиктивними (інша назва залежності) від найрізноманітніших речей. Такі речі формують наші звички та повсякденні ритуали. Однак де межа сексуальної залежності від партнера і чи може вона нашкодити? У цьому розібралася сексологиня Олена Голоцван.

"Коли залежність починає затінювати собою все інше, тоді можемо говорити, що у людини формується залежна поведінка. Іншими словами, залежна поведінка — це втеча від реальності з метою змінити свій психічний стан", — пояснює сексологиня та кандидатка медичних наук.

У романтичних стосунках з іншою людиною може виникати три типи залежності, які виділяють сексологи: любовна, сексуальна та форма уникання.

Часто сексуальна залежність зустрічається у жінок, інколи відбувається й поєднання любовної та сексуальної залежності.

Існує також ймовірність, що жінки, у яких напрацьовується любовна та/чи сексуальна залежність, можуть створювати стосунки із партнерами з формою залежності уникання. Це означає, що чоловік уникає глибоких стосунків та прагне залишатися в автономії.

Тоді виникає нездорова атмосфера, яка може нашкодити обом. Адже жінка своєю надмірною увагою до партнера сприяє його бажанню зберігати автономію. Крім того, якщо жінка бачить холодність партнера, то боїться його втратити і намагається ще більше зберегти ці стосунки.

"Коли у парі притягуються аддікти з сексуальною та любовною формою з аддіктом уникнення, то формується замкнене коло, вони наче підживлюють одне одного", — пояснює сексологиня.

Сексологиня зазначає: якщо людина починає помічати сексуальну залежність від партнера, варто звернутися до психолога або сексолога, щоб запобігти глибшим проблемам.

Важливо розуміти, звідки береться цей комплекс та залежність. Коріння проблеми можуть сягати дитинства де, ймовірно, був травматичний досвід.

"З моєї практики найчастіше випливає, що у таких дівчат батьки могли бути емоційно холодними, не приділяли дитині належної уваги", — каже Олена Голоцван.

Саме через недостатню увагу у дитинстві, жінки та чоловіки у дорослому віці розцінюють секс як індикатор того, чи люблять їх. Себто, у випадку жінок вони думають: я повинна поводитися під час інтиму добре, і тоді мене будуть любити. Якщо партнер не хоче мене, значить — мене розлюбили, я погана.

Через це залежність розвивається і людина перестає чути власні потреби та вподобання, а сліпо іде за проханнями коханої людини.

Найважливіше, треба розуміти, якщо виникає таке “зависання” на партнері, це означає наявність певного інфантилізму. У такому випадку важливо виростити у собі дорослу жінку, а не дитину, яка шукає підтвердження любові до себе.

"Для цього варто ставити собі питання, чого хочеш саме ти, а також не боятися відмовляти тоді, коли сексу не хочеться. А ще я раджу звертатися за допомогою до терапевтів", — радить сексологиня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва