Чому не можна пити, коли у тебе стрес

Часто людина, намагаючись впоратися з важким стресом, в першу чергу тягнеться до алкоголю. Але вживання алкоголю посилює всі пережиті почуття і не знімає негативних емоцій. Та до недавнього часу це не було доведено науковим шляхом.

Вчені з Університету Чикаго з'ясували, що стрес нейтралізує сп'яніння, і в результаті людина випиває більше, щоб домогтися того ж сп'яніння, що і в стані спокою.

Алкоголь змінює реакцію тіла на стрес: скорочується вироблення кортизолу, який допомагає боротися зі стресом і тим самим тільки посилює почуття напруги. Виходить замкнене коло: людина все менше відчуває позитивні емоції і все сильніше хоче випити ще.

Таким чином, намагаючись справитися зі стресом через алкоголь, людина ще глибше занурюється в свій стан. Сам же по собі стрес допомагає людині адекватно реагувати на негативні події. Змінюючи спосіб реакції на стрес за допомогою алкоголю, ми збільшуємо шанси на розвиток хвороб пов'язаних зі стресом, у тому числі, до речі, і алкоголізму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сни багато розкажуть про ваше здоров'я

"Деяких людей алкоголь пробуджує до життя - вони відчувають себе збудженими, енергійними, їх тягне на розмови, інші, навпаки, від спиртного стають сонливими, нездатними спілкуватися. Але дослідження показало, що коли градуси накладаються на стрес, реакція у всіх однакова", - говорить один з авторів дослідження Емма Чайлдс.

Щоб з'ясувати, як алкоголь впливає на організм людини, що знаходиться в стресовому стані, вчені відібрали 25 дорослих здорових чоловіків, яким пропонували розслабитися, розкладаючи комп'ютерний пасьянс, або вганяли в стрес, роблячи ораторами перед великою невдячною аудиторією. Після цього 11 чоловік з групи отримували внутрішньовенно алкогольний розчин, еквівалентний двом стопках міцного спиртного. Іншим 14 волонтерам давали плацебо.

Дослідники відстежували серцевий ритм, вміст алкоголю в крові, гормони напруги і тиск, в той час як учасники експерименту відповідали на питання про рівень їх занепокоєння та бажання випити ще.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 ознак, що ви стаєте алкоголіком

Шкідливі звички | 01:20, 14.06.2024

Медичний консультант MyHealthChecked доктор Ніколс попередив, що багато людей не знають, де грань між насолодою алкоголем і тим, щоб стати справжнім алкоголіком.

Що буде з вами, якщо ви відмовитесь від куріння?

Шкідливі звички | 07:40, 11.06.2024

Сигарети несуть велику небезпеку не лише тим, хто палить, а й оточуючим курця людей. Саме тому вже час подумати про відмову від цього заняття. І сьогодні ми розкажемо, що зміниться, коли ви зможете позбутися цієї шкідливої звички.

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Мама | 10:30, 22.04.2024

Жінка перебуває у дітородному стані, поки у неї є менструація. Але як тільки починається клімакс, жінка не може більше народжувати, у неї погіршується самопочуття. Та й сам період завдає їй чимало незручностей.

Погані звички дівчат, які потім позначаються на репродуктивній функції

Мама | 11:20, 07.02.2024

В юності здається, що здоров'я – це щось саме собою зрозуміле, і всі бабусині повчання на кшталт "не сиди на холодному камені і одягни теплі колготки" нікому не потрібні. Але погані звички, які в юності здаються дрібницями, в подальшому житті, зазвич

Люди у всьому світі кидають палити – звіт ВООЗ

Шкідливі звички | 00:15, 26.01.2024

За оцінкою ВООЗ, у всьому світі палять 1,25 мільярда дорослих. Утім, споживання тютюну поступово скорочується, навіть попри спроби тютюнової промисловості завадити цьому прогресу. Зокрема, Бразилія та Нідерланди досягли успіху після того, як запровад

Як батькам відмовитися від тютюну

Шкідливі звички | 17:15, 24.01.2024

Не секрет, що це дуже шкодить дитині.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: